quantum banneri 2

Kesäkilpailut ovat hiihtäjille kovia harjoituksia ja kuntotestejä

Lari Lehtonen puhaltaa Aateli Racen prologin maalissa. Kuva: kestävyysurheilu.fi

Lari Lehtonen puhaltaa Aateli Racen prologin maalissa. Kuva: kestävyysurheilu.fi

Vuokatin Aateli Race kokoaa kesästä toiseen suuren joukon hiihtäjiä testaamaan kesäkuntoaan. Lauri Lepistö ja Lari Lehtonen kertoivat, millainen rooli kilpailuilla on harjoituskaudella.

‒ Kilpailut ovat hyviä harjoituksia ja välimittareita, Lehtonen sanoo.

Prologissa Lehtonen kertoi menon tuntuneen tasaisen tappavalta. Kirivaihdetta ei löytynyt. Keskiviikolta hän odottaa omien sanojensa mukaan ”perusvetoa”.

‒ Jos menee ihan penkin alle, niin sitten pitää ehkä miettiä omaa harjoittelua ja mahdollisia muutoksia.

Linja pitää

Lauri Lepistö nauttii kisojen tuomasta vaihtelusta ja kovien nimien kanssa kisailusta.

‒ Tulos ei ole kovin tärkeä, vaikka totta kai se antaa viitteitä omasta kunnosta. Mutta meidän lajissa tulokset katsotaan talvella.

Lepistö arvioi olevansa hyvässä kunnossa.

‒ Pieniä ongelmia on ollut jalkojen kanssa, ja juoksu on jäänyt aika vähälle, mutta hiihtokunto on hyvä ja siltä tulos tänäänkin näytti.

LepistoLauriLauri Lepistö pitää kisojen kesäharjoitteluun tuomasta vaihtelusta. Kuva: kestävyysurheilu.fi

Lepistön mielestä kesäkilpailujen tulosten ei pitäisi antaa vaikuttaa harjoituslinjaan.

‒ Kisoista voi saada tietoa, jos rasitus on mennyt liian kovaksi ja pitää levätä, mutta oma harjoituslinja pitäisi malttaa pitää, Lepistö sanoo.

Lauantaina hän osallistuu Vuokatissa käytävään perinteisen hiihtotavan rullakilpailuun. Kalenterissa ovat myös rullahiihdon SM-kilpailut, mutta muita kilpailuja Lepistöllä ei ole ainakaan varmassa tiedossa.

Aateli Racen prologissa Lauri Lepistö oli neljäs ja Lari Lehtonen kuudes.

Aateli Race 2018 tulokset

- Outi Hytönen

quantum jattibanneri


langrenn.com Sweden United-States-of-America Germany France italy

Premiumsport.fi

ulvang banneri