Apua psyykkiseen valmennukseen

Urheilijoiden psyykkiseen valmennukseen erikoistunut SportFocus Oy tarjoaa Hevoskuurin lukijoille suunnatun tarjouskampanjan. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman monelle kestävyysurheiluseuralle konkreettisia välineitä valmennusryhmäläisten psyykkisen valmennuksen järjestämiseksi.

 

- Kehittämämme TrainingFocus-verkkopalvelu on saanut positiivisen vastaanoton monissa urheiluakatemioissa, ja akatemiavalmentajat ovat halunneet viedä TrainingFocuksen avulla psyykkistä valmennusta myös seuratoimintaan. Hevoskuurin avulla tavoitamme parhaiten eri kestävyyslajien seuravalmennuksesta vastaavat, kertoo palvelua kehittänyt Paula Arajärvi.

Elokuussa lanseerattu TrainingFocus-verkkopalvelu on valmentajille suunnattu työkalupakki, jonka avulla on mahdollista yhdistää psyykkinen valmennus osaksi päivittäistä fyysistä harjoittelua. Palvelu sisältää selkeät ohjeet yli 300 erilaiseen harjoitteeseen. Harjoitteet on luokiteltu yksilöurheilun osalta eri teemoihin, kuten itseluottamukseen, mielikuvaharjoitteluun ja motivaatioon, ja jokainen teema on jaettu kolmeen eri vaikeustasoon jotta sopivan harjoitteen löytäminen olisi helppoa.

Hevoskuurin kanssa yhteistyössä kehitetty kampanja on suunnattu kokonaan kestävyysurheiluseuroille.

Kampanjan aikana TrainingFocuksen Starttipaketista saa yli 60 euron alennuksen, ja Hevoskuuri-koodilla tilaukseen saa kaupan päälle neljä koulutusseteliä helmi- ja maaliskuussa järjestettäviin kestävyyslajien Starttipaketti-koulutuksiin.

- Tavoitteenamme on tarjota mahdollisimman konkreettiset välineet psyykkisen valmennusosaamisen kehittämiseen seuratasolla, Arajärvi kertoo.

- Koulutusilloissa käydään läpi Starttipakettiin sisältyvien teemojen rakenne sekä testataan harjoitteita käytännössä. Osallistujat saavat myös konkreettisia esimerkkejä sopivan psyykkisen harjoitusohjelman laatimisesta eritasoisille urheilijoille. Koulutustapahtumat on suunnattu pelkästään kestävyyslajeille, jotta koulutuksen rakenteessa on pystytty huomioimaan kestävyysurheilun näkökulma.

SportFocuksen sivuilla pääset koekäyttämään TrainingFocusta testitunnuksilla sekä tutustumaan verkkopalvelun pohjana olevaan Psyykkisen valmennuksen kolmitasomalliin.

Katso videot TrainingFocuksen käyttäjien kokemuksista elokuun lanseeraustilaisuudesta:


Petri Kettunen
Salibandymaajoukkueen valmentaja


Hannu Airila
Maajoukkuesuunnistaja

>>SportFocus

Kuukauden luetuimmat

  1. 29.07.2018Suunnistuksen MM-kilpailujen 2018 ohjelma
  2. 07.08.2018Arttu Vattulainen onnistui EM-kympillä “On tämä tietynlainen helpotus“
  3. 02.08.2018Johaug ylivoimainen Lysebotn Opp -ylämäkikisassa, Pärmäkoski taipui yli neljä minuuttia
  4. 31.07.2018Kesän kovin hiihtolajien kilpailu loppuviikosta Norjassa – Iivo Niskanen, Kaisa Mäkäräinen ja Krista Pärmäkoski mukana Blinkfestivalenilla
  5. 03.08.2018Pärmäkoski lähellä kärkivauhtia Blinkfestivalenin yhteislähdössä
  6. 08.08.2018Jussi Laurilalle pyöräsuunnistuksen maailmanmestaruus yhteislähtökilpailussa
  7. 01.08.2018Bolshunov voittoon - Iivo Niskanen sijalle 12 Blinkfestivalenin 60 kilometrin kilpailussa
  8. 26.07.2018Alisa Vainio yrittää 10 000 metrin EM-rajaa lauantaina
  9. 01.08.2018Blinkfestivalenille osallistuva Krista Pärmäkoski odottaa ylämäkikilpailua - ”Varmasti tulee kuuma nousussa, mutta kaikillehan se on sama”
  10. 02.08.2018Femlingin haamuaika poistettu: Lysebotn Oppissa sama kärkikaksikko kuin viime vuonna
  11. 29.07.2018Kaisa Sali voitti Ironmanin täysmatkan Sveitsissä
  12. 29.07.2018Norjalaislehdet: Vibeke Skofterud on kuollut
  13. 03.08.2018Latvian MM-suunnistusten järjestäjillä maasto-ongelmia
  14. 28.07.2018Ari Luusua ja Vilma Nissinen Jeppis Summer Ski -rullahiihtokilpailun ykköset
  15. 02.08.2018Alisa Vainio olisi päässyt mukaan EM-kympille – ei ilmoitettu
  16. 11.08.2018Toni Pystö ja Henna Junnila triathlonin täysmatkan suomenmestarit
  17. 01.08.2018Heli Heiskanen jatkaa ammattilaisena tšekkitallissa
  18. 19.07.2018Maailmancupissa kilpaillut norjalaishiihtäjä kuoli uimareissullaan
  19. 10.08.2018Janica Rauma juoksi kaikkien aikojen kolmoseksi
  20. 21.07.2018Susanna Saapunki neljäs vertikaalikilometrin maailmankiertueella
  21. 28.07.2018Vainio juoksi kauden parhaansa Kimpisellä - EM-tulosraja ei alittunut
  22. 05.08.2018Alisa Vainio juoksi 5000 metrin ennätyksensä, Enni Nurmi käveli kauden kärkiajan nuorten SM-kisoissa
  23. 21.07.2018Thomas ja Koistinen triathlonin puolimatkan Suomen mestareiksi Joroisissa
  24. 23.07.2018Camilla Richardssonin kausi ohi
  25. 04.08.2018Ruotsalaisvoitto Blinkfestivalenin ampumahiihdossa – Mäkäräinen jäi kärkivauhdista
  26. 13.08.2018Ari Luusua ja Anni Kainulainen Rullatervahiihdon ykköset
  27. 04.08.2018Venäläiset ja norjalaiset voitot Blinkfestivalenilla, Pärmäkoski jäi semifinaaliin - Mäkäräinen ampumahiihdon viides
  28. 30.07.2018Norjalaishiihtäjät surevat onnettomuudessa menehtynyttä Vibeke Skofterudia
  29. 23.07.2018Ruotsin rastiviikko käynnistyi suomalaisella kaksoisvoitolla naisten sarjassa
  30. 02.08.2018Olympiavoittaja Peppe Femling helikopterilla sairaalaan Lysebotn Opp -kisasta

inov 8 alapanoraama