Apua psyykkiseen valmennukseen

Urheilijoiden psyykkiseen valmennukseen erikoistunut SportFocus Oy tarjoaa Hevoskuurin lukijoille suunnatun tarjouskampanjan. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman monelle kestävyysurheiluseuralle konkreettisia välineitä valmennusryhmäläisten psyykkisen valmennuksen järjestämiseksi.

 

- Kehittämämme TrainingFocus-verkkopalvelu on saanut positiivisen vastaanoton monissa urheiluakatemioissa, ja akatemiavalmentajat ovat halunneet viedä TrainingFocuksen avulla psyykkistä valmennusta myös seuratoimintaan. Hevoskuurin avulla tavoitamme parhaiten eri kestävyyslajien seuravalmennuksesta vastaavat, kertoo palvelua kehittänyt Paula Arajärvi.

Elokuussa lanseerattu TrainingFocus-verkkopalvelu on valmentajille suunnattu työkalupakki, jonka avulla on mahdollista yhdistää psyykkinen valmennus osaksi päivittäistä fyysistä harjoittelua. Palvelu sisältää selkeät ohjeet yli 300 erilaiseen harjoitteeseen. Harjoitteet on luokiteltu yksilöurheilun osalta eri teemoihin, kuten itseluottamukseen, mielikuvaharjoitteluun ja motivaatioon, ja jokainen teema on jaettu kolmeen eri vaikeustasoon jotta sopivan harjoitteen löytäminen olisi helppoa.

Hevoskuurin kanssa yhteistyössä kehitetty kampanja on suunnattu kokonaan kestävyysurheiluseuroille.

Kampanjan aikana TrainingFocuksen Starttipaketista saa yli 60 euron alennuksen, ja Hevoskuuri-koodilla tilaukseen saa kaupan päälle neljä koulutusseteliä helmi- ja maaliskuussa järjestettäviin kestävyyslajien Starttipaketti-koulutuksiin.

- Tavoitteenamme on tarjota mahdollisimman konkreettiset välineet psyykkisen valmennusosaamisen kehittämiseen seuratasolla, Arajärvi kertoo.

- Koulutusilloissa käydään läpi Starttipakettiin sisältyvien teemojen rakenne sekä testataan harjoitteita käytännössä. Osallistujat saavat myös konkreettisia esimerkkejä sopivan psyykkisen harjoitusohjelman laatimisesta eritasoisille urheilijoille. Koulutustapahtumat on suunnattu pelkästään kestävyyslajeille, jotta koulutuksen rakenteessa on pystytty huomioimaan kestävyysurheilun näkökulma.

SportFocuksen sivuilla pääset koekäyttämään TrainingFocusta testitunnuksilla sekä tutustumaan verkkopalvelun pohjana olevaan Psyykkisen valmennuksen kolmitasomalliin.

Katso videot TrainingFocuksen käyttäjien kokemuksista elokuun lanseeraustilaisuudesta:


Petri Kettunen
Salibandymaajoukkueen valmentaja


Hannu Airila
Maajoukkuesuunnistaja

>>SportFocus

Kuukauden luetuimmat

  1. 21.11.2017Rukan maailmancupin 2017 maastohiihdon ohjelma
  2. 20.11.2017Neljä yötä Rukan maailmancup-avaukseen: tässä Suomen maastohiihtojoukkue ja kansallinen ryhmä!
  3. 23.11.2017Northugin Instagram-kuvat aiheuttavat hämminkiä Norjan maajoukkueessa
  4. 27.11.2017Suomen maastohiihtäjät Lillehammerin maailmancupiin nimetty
  5. 08.12.2017Tero Seppälältä huippuveto pikakisassa!
  6. 03.12.2017Norjan Sondre Moen rikkoi maratonin Euroopan ennätyksen
  7. 04.12.2017Matti Heikkinen ja Iivo Niskanen eivät hiihdä Davosissa – Suomen joukkue viikonlopun maailmancupiin
  8. 25.11.2017Varis onnistui Kontiolahden FIS-kisoissa, Alusniemi suomalaisnaisten paras
  9. 13.11.2017Mari Laukkanen ja Olli Hiidensalo nopeimmat ampuhiihtäjien tarkkailukilpailussa
  10. 11.12.2017Suomen joukkue Vuokatin Skandinavia Cupiin
  11. 17.11.2017Sundby löi Kläbon ja muut maajoukkuekollegat Beitostölenissä
  12. 11.12.2017Sukset myöhässä ja norjalaishiihtäjä katkoi sauvan - Antti Ojansivun maailmancup-kisa Davosissa päättyi lähtöviivalle
  13. 11.12.2017Suomen hiihtäjät Toblachin maailmancupiin – Matti Heikkinen takaisin kilpaladuille
  14. 18.11.2017Niskanen voitostaan: "Ei ollut mitään lentoa"
  15. 02.12.2017Petter Northug matkustaa kotiin Lillehammerista
  16. 23.11.2017Matti Heikkinen odottaa kärsimättömänä töiden alkua
  17. 26.11.2017Maailmancupin ovi avautuu nuorille mieshiihtäjille
  18. 30.11.2017"Pohjois-Korean uhittelu voi olla kuolettava isku olympialaisille"
  19. 20.11.2017Tampereen Pyrintö vahvistuu jälleen Suomen maajoukkuesuunnistajalla
  20. 24.11.2017Suomalaismiehillä loistoesitys Rukan sprinttiprologissa!
  21. 15.11.2017Matti Heikkinen harkitsee parisprinttiä talviolympialaisissa - ”Jokerikortti”
  22. 24.11.2017Rukan prologi: Matti Heikkiseltä katkesi sauva – norjalaisnaisten suksihuolto epäonnistui pahasti
  23. 16.11.2017Keuhkokuume vei Susanna Saapungin sairaalaan
  24. 22.11.2017Kahta uutta venäläishiihtäjää epäillään dopingista
  25. 28.11.2017KOK julkisti Legkovin pannan perustelut ja kolautti taas Venäjän uskottavuutta
  26. 14.11.2017Finlandia-ehdokaskirjoista urheilullisin on Alex ‒ edes ministeriys ei ole este harjoittelulle
  27. 02.12.2017Ari Luusua kahdeksas La Sgambedassa
  28. 03.12.2017Niskanen seitsemäs Lillehammerin yhdistelmäkisassa
  29. 18.11.2017Kaisa Mäkäräinen avasi kautensa voitolla Kontiolahdella - Tero Seppälä miesten ykkönen
  30. 13.12.2017Iivo Niskanen jää pois Toblachin maailmancup-viikonlopusta

inov 8 alapanoraama