Kaisa Lehtonen valmistautuu elämänsä ensimmäiseen täysmatkaan

Kaisa Lehtonen. Kuva: Paul Sjöholm

Kaisa Lehtonen. Kuva: Paul Sjöholm

Kaisa Lehtonen kilpailee elämänsä ensimmäisen Ironman-kilpailun lokakuun ensimmäisenä viikonloppuna Barcelonassa.

Hän kertoo blogissaan, että valmistautuminen on sujunut pääosin hyvin, mutta epämääräinen pohjevaiva on vaivannut viimeisiä viikkoja. Espanjassa leireilevä Lehtonen on joutunut pääosin pyöräilemään, sillä hän ei ole uskaltanut juosta.

- Onneksi olen kuitenkin saanut vedettyä monia loistavia pyörätreenejä, joissa olen päässyt totuttelemaan hieman muutettuun ajoasentoon. Vaihdoimme aika-ajotankoni ja nyt tuntuu, että ajaminen olisi vihdoin niin mukavaa, vauhdikasta ja vahvaa kuin olisin koko kesän halunnut, hän kirjoittaa.

Muuten kunto näyttää hyvältä. Ironman-harjoitteluun on kuulunut muun muassa Ironman-päivä, jolloin Lehtonen ui 5 kilometriä, pyöräili 180 kilometriä ja juoksi 5 kilometriä. Toinen tärkeä harjoitus oli 30 kilometrin juoksu, jossa juoksu kulki paremmin kuin koskaan aiemmin.

Tänään perjantaina Lehtonen palaa Suomeen ja paluu Barcelonan Ironman-kilpailuun on edessä lokakuussa.

Lue Kaisa Lehtosen valmistautumisesta lisää hänen blogistaan.


Premiumsport.fi

ulvang banneri