Kestävyyslajien miniseminaari ma 24.9. klo 16-20:30
Seuraa tästä

Kuukauden kirja: Juoksijan sydän

Markus Torgeby eli viisi vuotta metsässä. Kuva: Juoksijan sydän -kirjan kansi

Markus Torgeby eli viisi vuotta metsässä. Kuva: Juoksijan sydän -kirjan kansi

Juoksijan sydän kertoo siitä, mitä muuta juoksu voi olla kuin tavoitteita ja kilometrejä.

Ruotsalainen Markus Torgebyn tarinasta tuli Ruotsissa hitti. Nyt 40-vuotias Torgeby oli juniorina lupaava juoksija. MS-tautisen äidin hoitaminen, paha jalkavamma ja ulkopuolelta tulevat paineet saivat hänet pohtimaan kilpajuoksijan elämäntavan mielekkyyttä. Torgeby etsi oman tapansa juosta, sillä tavoitteellisen kilpailemisen jättäminen ei suinkaan tarkoittanut, etteikö hän olisi halunnut juosta kovaa. Torgebyn itse kirjoittama Juoksijan sydän ilmestyi suomeksi alkukeväästä.

20-vuotiaana Torgeby ei tiennyt, mitä tehdä elämässään. Hän päätti muuttaa metsään. Ensimmäinen talvi Ruotsin erämaassa kodassa asuen oli kova kokemus, mutta jälkeenpäin nuori mies huomasi sen olleen elämänsä paras talvi. Yhteensä hän asui metsässä viisi vuotta. Metsässä hänen aikansa kului itsensä hengissä pitämiseen ja juoksulenkkeihin.

juoksijansydan

Yhden talven Torgeby vietti Tansaniassa. Hän halusi oppia, miten afrikkalaiset kestävyysjuoksijat juoksevat niin kevyesti. Keveyden tavoittelu sairastutti hänet syömishäiriöön, joksi hän itse tosin ei tilaansa kutsu. Vuoden aikana hän laihtui 12 kiloa, lähtöpaino oli 63 kg.

Metsässä Torgeby sai toteuttaa sitä, mikä hänelle oli tärkeää. Kuoleva vaari kehotti kuitenkin miestä hankkimaan vaimon ja palaamaan ihmisten ilmoille. Nykyään Torgeby on perheenisä ja hankkii elantonsa kirjoittamalla, puhumalla ja valmentamalla.

Teksti on koukuttavaa luettavaa. Tarina etenee nopeasti lyhyinä kohtauksina, yksityiskohtina Torgebyn elämästä. Pelkistetty ja tiivistetty muoto tekee esitystavasta koskettavan.

Kirjassa keskitytään käännekohtiin ja opettavaisiin hetkiin. Opettavaisia ne ovat vain esimerkkeinä, sillä Torgeby ei koe osaavansa kertoa toisille ihmisille, miten löytää hyvän elämän tasapaino: ”Mutta en tiedä, miten toisten pitäisi elämänsä elää. Tiedän vain, että metsä ja juokseminen auttoivat minua löytämään oman tapani.”

Juoksijan sydän on upea puheenvuoro oman kehon kuuntelemisesta, omasta itsestä oppimisesta ja siitä, miten niiden kautta on mahdollista oppia nauttimaan elämästä. Juokseminen ja metsä voivat tehdä niin paljon hyvää.

- Outi Hytönen

Kirja myynnissä Premiumsport.fin verkkokaupassa: 
http://www.premiumsport.fi/tuote/juoksijan-sydan/


Kuukauden luetuimmat

  1. 03.09.2018Jälleen ex-hiihtäjän kuolemantapaus Norjassa – maajoukkueessa hiihtävä sisar matkusti leiriltä kotiin, Therese Johaug menetti yhden parhaista ystävistä
  2. 13.09.2018Polar julkistaa: Polar Vantage V on multisportkello huippu-urheilijoille
  3. 26.08.2018Pitkän matkan suomenmestareiksi suunnistivat Svetlana Mironova ja Miika Kirmula
  4. 08.09.2018Ole Einar Bjoerndalen ja Darya Domracheva tekevät comebackin joulukuussa
  5. 14.09.2018Johanna Matintalon tahti kiihtyy syksyä kohti - MM-viesti kiinnostaa Seefeldissä
  6. 16.09.2018Maratonin maailmanennätykseen yli minuutin parannus Berliinissä!
  7. 06.09.2018Fredric Portin lopettaa maajoukkueuransa – perhe ja työ menee urheilun edelle
  8. 22.09.2018Alisa Vainio kovalla ajalla maratonin Suomen mestariksi
  9. 05.09.2018Ustjugov yksi dopingepäilyistä - Venäjän ampumahiihtoliitto ei ole auttamassa kaksinkertaista olympiavoittajaa
  10. 29.08.2018Maastohiihdon Suomen Cupin kilpailukalenteri vahvistettu
  11. 20.09.2018Didrik Tönseth ennätysvauhdissa hiihtäjien ylämäkitestissä, Kläbo kaukana viime syksyn ajasta
  12. 17.09.2018Kaisa Mäkäräinen tuplamestari rulla-ampumahiihdon SM-kisoissa
  13. 28.08.2018Ruotsalaissuunnistaja pronssille yleisurheilumestaruuskisojen 10 000 metrillä - alitti puoli tuntia
  14. 04.09.2018Viranomaiset antoivat Skofterudin kuolemasta lisätietoa
  15. 01.09.2018Hurja venyminen 1500 metrillä toi miesten maaotteluvoiton Suomelle
  16. 22.09.2018Helsinki City Trail venäläissuunnistajien juhlaa
  17. 12.09.2018Norjalaishiihtäjä Emil Iversen epävarma Kiinan olympialaisista jo kolme ja puoli vuotta ennen kisoja
  18. 19.09.2018Sveitsissä katsastettiin suunnistajia maailmancupiin 5000 metrin ratatestillä – Wyder kunnossa, miesten huippukunto tämän kauden osalta ohi?
  19. 13.09.2018Polar julkistaa: monipuolinen Polar Vantage M -multisportkello tavoitteellisille urheilijoille
  20. 15.09.2018Paimion Rasti suunnisti SM-viestin voittoon
  21. 12.09.2018IBU: Ampumahiihdossa yhteislähtökilpailuun voidaan ottaa 60 urheilijaa – osa hiihtää pidemmän lenkin ennen ammuntaa
  22. 13.09.2018Team Mäenpää tähtää sijaparannukseen Visma Ski Classicsin joukkuekilpailussa
  23. 03.09.2018Jarmo Rissanen harkitsee täyspanostusta duathloniin: ”Uinti ja hiihto pitäisi lopettaa. Kilpakumppanit eivät ole koskaan tehneet käsillä mitään”
  24. 19.09.2018Anne Kyllösen selässä välilevypullistuma - edessä usean viikon kuntoutus
  25. 16.09.2018Severi Kymäläinen palasi huipulle SM-sprintissä
  26. 30.08.2018Neljää venäläistä ampumahiihtäjää epäillään dopingrikkeestä
  27. 20.09.2018Roposen vlogi: Katsaus Riitta-Liisa harjoitustilanteeseen
  28. 04.09.2018Leena Nurmi toimii Ylläs-Levi -hiihdon lähettiläänä – ensi vuoden tavoitteena aikaparannus
  29. 26.08.2018Kevään jalkavamma kiusaa edelleen Marika Teiniä
  30. 01.09.2018Vainio toinen Ruotsi-ottelun 10 000 metrillä

Premiumsport.fi

inov 8 alapanoraama