Heidi Eriksson unelmoi Helsingin EM-kisoista

Kesäkuun lopussa kuului Ruotsin Sollentunasta hienoja uutisia: Heidi Eriksson kohensi 1500 metrin ennätystään lähes viisi sekuntia aikaan 4.14,87! Tulos alittaa ensi vuonna Helsingissä käytävien yleisurheilun Euroopan mestaruuskisojen B-rajan 4.15,00. Näin Heidin unelma kotikisoista on askeleen lähempänä.

Heidi Eriksson Tampereen Eliittikisojen 1500 metrillä. Kuva: Jarno MaimonenHeidi Eriksson Tampereen Eliittikisojen 1500 metrillä. Kuva: Jarno MaimonenNimet Eriksson ja If Nykarlebynejden ovat olleet viime vuosina tuttu näky naisten kotimaisten kestävyysjuoksutulosten kärkipäässä lähes matkalla kuin matkalla. Erikssonin siskoista Zenitha juoksee päämatkanaan 800 metriä, Heidi 1500 metriä ja Sandra 3000 metrin esteitä. He kaikki edustavat uusikaarlepyyläistä yleisurheiluseuraa If Nykarlebynejdeniä. Hevoskuuri tavoitti Erikssonin siskoista haastateltavaksi Heidin.

Kesäkuun lopussa kuului Ruotsin Sollentunasta hienoja uutisia: Heidi Eriksson kohensi 1500 metrin ennätystään lähes viisi sekuntia aikaan 4.14,87! Tulos alittaa ensi vuonna Helsingissä käytävien yleisurheilun Euroopan mestaruuskisojen B-rajan 4.15,00. Näin Heidin unelma kotikisoista on askeleen lähempänä.

Kehitystä on tapahtunut myös muilla kilpailumatkoilla. Talven SM-halleissa Heidi Eriksson juoksi siskonsa Sandran jäljessä 3000 metrillä SM-hopealle ennätysajallaan 9.20,78. Ulkoradoilla ennätys on sittemmin painunut entistä lähemmäs yhdeksää minuuttia. Helsingin Eläintarhan kentällä käydyissä Toukokuun kisossa hän sijoittui 3000 metrillä toiseksi uudella ennätysajallaan 9.13,12. Kaiken kaikkiaan Heidi on parantanut kolmosen ennätystään tänä vuonna peräti 28 sekuntia viime vuosista!

800 metrillä hän on toistaiseksi päässyt tänä vuonna neljän sadasosasekunnin päähän ulkoratojen ennätyksestään 2.08,86. Tämä tapahtui Kuortaneen Eliittikisojen rankkasateessa juhannuksena.

Olet juossut uudet hienot ennätykset 1500 ja 3000 metrillä! Onko harjoitteluusi tullut erityisiä muutoksia aiempaan verrattuna?

- Harjoittelussani ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia. Kilometrimäärät ovat hieman nousseet aiemmista vuosista. Se, että olen saanut olla terve ja voinut harjoitella ehjänä koko vuoden, on mahdollistanut tulosparannukset. Suurin muutos harjoittelussa ja kilpailuissa on tapahtunut henkisellä tasolla.

Ennätyksesi on parantunut erityisesti 3000 metrillä. Sen perusteella voisi ajatella 5000 metrinkin kulkevan kovaa. Onko 1500 metriä tulevaisuudessa edelleen päämatkasi, vai aiotko kenties siirtyä pitemmille matkoille?

- 1500 metriä on vielä ehdottomasti päämatkani, mutta tulevina vuosina tulen tietysti keskittymään enemmän vitoselle.

Mitkä ovat tavoitteesi täksi ja seuraaviksi vuosiksi?

- Suurin tavoitteeni ja unelmani on juuri nyt ensi vuoden Helsingin EM-kisat. Tänä kesänä tavoitteena on parantaa ennätyksiäni niin lähelle EM-kisojen tulosrajoja kuin mahdollista.

Millaista on harjoittelusi näin kilpailukaudella?

- Kilpailukauden harjoitteluuni kuuluu aika paljon lenkkejä ja kevyitä vetoja, koska pääpaino on luonnollisesti kilpailuissa. Riippuen kilpailuohjelmasta, harjoitteluuni kuuluu myös viikoittainen kova rataharjoitus, missä haetaan kilpailuvauhteja.

Aloititko vanhimpana Erikssonin sisaruksena ensimmäisenä yleisurheilun, ja seurasivatko Sandra sekä Zenitha esimerkkiäsi, vai aloititteko kaikki yhtä aikaa?

- Aloitin yleisurheilun jo kolmevuotiaana, joten Sandra ja Zenitha seurasivat esimerkkiäni muutamia vuosia myöhemmin.

Harjoitteletko usein yhdessä siskojesi kanssa? Jos olette yhdessä juoksemassa, meneekö lenkki koskaan keskinäiseksi kilpailuksi?

- Harjoittelemme aika harvoin yhdessä. Silloin, kun tällaista tapahtuu, niin emme kilpaile keskenämme. Toki lenkit joskus päättyvät kirikisaan.

Päämatkasi on 1500 metriä, Sandran 3000 metrin esteet ja Zenithan 800 metriä. Ovatko eri päämatkat sattumaa vai tietoinen valinta?

- Se on täysin sattumaa. Meillä on omat vahvuutemme, ja näin olemme päätyneet eri päämatkoille.

Oliko sinulla nuorena esikuvia urheilussa?

- Ei ollut.

Onko Guy Storbacka valmentanut sinua urasi alusta lähtien, ja miten yhteistyönne alkoi?

- Guy on ensimmäinen valmentajani. Yhteistyömme alkoi pyynnöstäni vuonna 2006, kun koin, etten enää kehittynyt omin päin. Sillä tiellä edelleen ollaan.

Monet kokevat opiskelun ja urheilun yhteensovittamisen kuormittavaksi. Miten olet itse onnistunut yhdistämään opiskelun sekä huippu-urheilun?

- Opiskelen erityispedagogiikkaa Åbo Akademiassa Vaasassa. Toistaiseksi olen onnistunut hyvin yhdistämään urheilun ja opiskelun. Vaasanseudun Urheiluakatemia toimii erinomaisesti, ja minulla on käytettävissä todella hyvät opinto-ohjaajat, jotka auttavat järjestämään opintoja urheilun kanssa.

Hevoskuuri kiittää haastattelusta ja toivottaa Heidille menestystä tiellä EM-kisoihin!

- Jarno Maimonen




Kuuntele uusin Livigno2Levi Podcast

Suositeltavaa luettavaa

Kilpailukalenterit

Kaupalliset yhteistyöt

Kuukauden luetuimmat

  1. 15.11.2020Niskanen antoi venäläiselle isän kädestä Oloksen leirikilpailussa
  2. 19.11.2020Suomen Cup jatkuu Taivalkoskella - katso lähtölistat
  3. 20.11.2020Niskanen tahkosi Oloksella hurjat kilometrit
  4. 14.11.2020Hyvärinen ja Joensuu voittoihin Kainuun Talvikisoissa
  5. 12.11.2020Kainuun Talvikisoissa mukana useita maajoukkuehiihtäjiä
  6. 23.11.2020Tässä Suomen hiihtäjät Rukalle
  7. 21.11.2020Beitostölenissä myrskysi – yllätysnimi peittosi maajoukkuemiehet 15 kilometrillä
  8. 18.11.2020Björgen ei noudattanut antidopingsääntöjä - ei saa kilpailla tämän vuoden puolella
  9. 26.11.2020Olympiamitalisti vaihtaa kansalaisuutta ja muita hiihtouutisia lyhyesti
  10. 14.11.2020Hyvärinen nautti kovasta kisasta, Joensuu hämmentyi voittomarginaalistaan
  11. 16.11.2020Suomen ampumahiihtojoukkue ensimmäisiin maailmancup-osakilpailuihin valittu
  12. 20.11.2020Weng ja Kläbo kovimmat Norjan kauden avauksessa
  13. 22.11.2020Melnitsenko pesi maajoukkuekollegansa Oloksella sunnuntaina – Ustjugovin ja Neprjajevan vauhti kadoksissa
  14. 07.11.2020Tässä Suomen Cupin viestien suosikkijoukkueiden hiihtojärjestyksiä
  15. 21.11.2020Oloksella hiihdettiin venäläisvoittoinen leirikilpailu
  16. 13.11.2020Nuorten MM-hiihdot Suomeen!
  17. 28.11.2020Kläbo: Iversen saa lauantain palkintojuuston, mikäli ei auta Bolshunovia sunnuntaina
  18. 18.11.2020Saako Northug osallistua pitkän matkan hiihtoihin?
  19. 29.11.2020Linn Svahn ja Maja Dahlqvist syyttivät Ebba Anderssonia kaatumisesta Rukalla – Andersson ei ottanut mitään vastuuta tilanteesta
  20. 20.11.2020Novak ja Andersson voittoihin Ruotsisssa
  21. 21.11.2020Johaug täysin ylivoimainen Beitostölenin kympillä
  22. 30.11.2020Kova päätös – Kläbo jättää maailmancupin osakilpailuja väliin
  23. 11.11.2020Kallalla koronavirustartunta
  24. 22.11.2020Johaug nopein vapaallakin – Sundby suurissa ongelmissa
  25. 14.11.2020Mikko Koutaniemi muistelee podcastissä uraansa ja kertoo kaiken Ylläs-Levistä
  26. 22.11.2020Kerttu Niskanen suvereeni voittaja Taivalkosken kympillä
  27. 18.11.2020Päivitetty: Norja valitsi jo joukkueensa Rukalle
  28. 23.11.2020Venäjän kivikova joukkue Rukalle
  29. 24.11.2020Näin hiihdon maailmancupissa jaetaan palkintorahoja
  30. 13.11.2020Olympiavoittaja Östbergin kausi ohi ennen kuin alkoikaan – siirtää katseet olympiavuoteen