Varkoi: Bjørnar Valstadin harjoittelu, osa 2/3

Björnar Valstad luennoi harjoittelustaan Camp Norwaylla viime marraskuussa. Kuva: Ivar Haugen/Norjan suunnistusliitto

Björnar Valstad luennoi harjoittelustaan Camp Norwaylla viime marraskuussa. Kuva: Ivar Haugen/Norjan suunnistusliitto

Urheilussakin perinne on luja ankkuri. Jotta traditio ja ketju ei katkeaisi, Norjan suunnistuksessa on muutaman viime vuoden aikana järjestetty Camp Norway-nimellä kulkevia viikonloppukokoontumisia.

Yksinkertaisena ideana on 3-4 kertaa vuodessa eri puolilla Norjaa kutsua koolle erityisesti 15+-ikäluokan lahjakkaita junioreita, heidän valmentajiaan ym. tukihenkilöitä. Pakettiin sisällytetään muutama huipputreeni, luentoja ym. asiaan liittyvää.

Suunnistuspiireissä varauksetonta arvostusta nauttiva Bjørnar Valstad siirtyi oman aktiiviuransa jälkeen luontevasti urheiluhallinnollisiin tehtäviin. Viimeinen pesti Norjan suunnistusliiton pääsihteerinä päättyi syksyllä.

Loka-marraskuun taitteessa Valstad kertoi Camp Norway-yleisölle pyynnöstä omasta harjoittelustaan. Voidaan sanoa, että ensimmäistä kertaa ilman virallista roolia hän pystyi puhumaan vapaana miehenä suunsa puhtaaksi ilman, että luennosta jää jälkijättöinen neuvomisen maku.

Valstad veteli alustuksensa tabula rasalta ilman paperia piirrellen muutaman kuvan fläppitaululle. On hieman hämmentävää, ettei luennosta jäänyt jälkipolville minkäänlaista diakoostetta puhumattakaan kuvallisesta tallenteesta.

Valstad aloitti luentonsa esittämällä yleisölle kysymyksen: ´mitä on suunnistus´? Saatuaan kuulijoilta toistakymmentä erilaista määritelmää Bjørnar jatkoi:

- Minulle suunnistus on ollut aina enemmän tai vähemmän sama asia kuin maastojuoksu.

Valstad on kotoisin Stjørdalin pikkukaupungista Trondheimin kupeesta. Käydessään kronologisesti läpi uransa vaiheita Bjørnar kertoi viettäneensä arviolta puolet lapsuudestaan teltassa. Tiiviinä säilynyt luontosuhde rakennettiin jo varhaislapsuudessa perheen kautta. Viimeinen aluevaltaus on ollut valokuvaus. Viime vuosina olemme saaneet nauttia Bjørnarin hienoista otoksista, joista valtaosa on tunturikuvia Österdalenin mökkimaisemista.

Rohkaisuna monelle juniorille Valstad ei todellakaan ollut yrityksistä huolimatta koskaan mikään tenavatähti. Juniori-ikäluokissa Bjørnar muistelee olleensa Norjan mestaruuskilpailuissa parhaimmillaankin vasta seitsemäs.

Tahti alkoi hitaasti, mutta varmasti muuttua miehen siirtyessä opiskelemaan Trondheimin teknilliseen korkeakouluun. Harjoitusmiljööksi vakiintui NTHI:n (nyk. NTNUI) maineikas edustusryhmä kirkkaimpana tähtenään uransa huipulla tuolloin ollut Håvard Tveite.

Treenikavereina oli Tveiten lisäksi Christian Vogelsangin ja Bjørnar Lynumin kaltaisia vauhtiveikkoja. Valstad muistaa talviaikojen perusharjoituksena olleen 3000 m halli-intervallit Leangenin jäähallissa. Rata Leangenissa kulkee katsomoiden takaa tarjoten kulmikkaita kaarteita.

Ensimmäisillä kerroilla Valstad muistelee juosseensa 3000 m aikaan 9.15 ollen yksi NTHI:n edustusjoukkueen hitaimmista. Tänä päivänä hän olisi samoilla ajoilla Norjan maajoukkueen parhaita.
Perustuntemus oli tuolloin kuitenkin aina se, että taidan olla liian hidas huippusuunnistajaksi. Vuosien määrätietoisella työllä hän hinasi kuitenkin ennätykseksi 8.32. Kun 16x1000 m kulki haarukkaan 2.52-2.55 hän totesi, että henkilökohtainen maksimikynnys tähän hommaan on tainnut löytyä.

Valstad ei ollenkaan hyväksy tämänhetkisiä puheita sveitsiläissuunnistajien fyysisestä ylivoimasta.

- Sveitsiläiset ovat tasollani- siis minun, joka tunsin itseni aina hitaaksi, tasollani. Mikään muu ei ole muuttunut kuin, että norjalaiset (ja monet muut) ovat taantuneet.

Opintojen jälkeen Valstad muutti etelään Oslon seudulle uuteen, mutta urallaan jo toisen kerran mainioon kehitysympäristöön, jossa erityisesti Björn Baklid ja Erik Østli pitivät huolta erinomaisesta atmosfääristä.

Sparrausvastusta päivittäisissä harjoituksissa antoivat mm. Thormod Berg, Holger Hott Johansen, Bjørnsgaardin veljekset, Allan Mogensen sekä ennen kaikkea ruotsalainen Johan Ivarsson.

Johan Ivarssonin mielestä Valstadin on erottanut muista uteliaisuus uusia harjoitusmenetelmiä kohtaan (vaikkapa suunnistusharjoittelun lisääminen nuoren Jörgen Rostrupin esimerkin pohjalta; erään kauden tavoitteena oli toteuttaa 10000 rastiväliä), kokeilunhalu ja tahto venyttää omia rajojaan. Ennen kaikkea hänellä on poikkeuksellinen kyky nähdä asioista positiiviset puolet ja kääntää hankalatkin asiat omaksi edukseen. Valstadin isä ja äiti ovat kertoneet, etteivät muista nähneensä edelleen alati positiivista poikaansa koskaan huonolla tuulella.

- Jos minun mielestäni maasto oli tiheää ja vihreää viidakkoa, Bjørnarin mielestä se oli haasteellista ja hauskaa, Ivarsson kuvaa.

Vaikeasta reitinvalinnasta Bjørnar saattoi vain tuumata, että tämän minä osaan.
Kun joku valitti matkapäivistä, Bjørnar kertoi ammentavansa motivaatiota erilaisista maastotyypeistä.
Muiden hermoillessa MM-finaalin aattona Valstad kertoo olevansa tyytyväinen, että valmistautumisjakso on viimein ohi ja hän pääsee vihdoinkin näyttämään mitä osaa.

Ivarssonin mielestä hänen tuntemistaan suunnistajista itseluottamuksen osalta samassa sarjassa on paininut vain Øyvin Thon.



Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuuntele uusin Livigno2Levi Podcast

Suositeltavaa luettavaa

Kilpailukalenterit

Kaupalliset yhteistyöt

Kuukauden luetuimmat

  1. 03.10.2020Kaisa Mäkäräinen vauhdissa Kolilla
  2. 17.10.2020Mäkäräinen taas vauhdissa poluilla
  3. 12.10.2020Oloksen Tykkikisat peruttu – 30 vuoden historiaan katkos
  4. 23.10.2020Lapissa hiihdetään jo luonnonlumella!
  5. 15.10.2020Tulevan kauden suunnitusmaajoukkue valittu
  6. 25.10.2020Vuokatti Sport Biathlon Team kehittyy Mäkäräisen ja Nousiaisen kokemusta hyödyntäen
  7. 09.10.2020Northug treenaa jälleen!
  8. 22.10.2020Yleisöllä pääsy ampumahiihdon maailmancupin avaukseen
  9. 27.10.2020Pärmäkoski paljastaa: Tykkiparia säästellään olympialaisiin
  10. 08.10.2020Team Electrofit tekee paluun Visma Ski Classics -sarjaan
  11. 10.10.2020Miska Poikkimäki totuttelee uuteen arkeensa: "On luottavainen fiilis"
  12. 21.10.2020Magner Dalen: Harjoittelemme rajoilla ja välillä ylikin
  13. 06.10.2020Pärmäkosken harjoituskausi sujunut ilman ongelmia
  14. 07.10.2020Pärmäkoski puhuu avoimesti ravintoasioista ja painosta sekä paljastaa suosikkipitsansa reseptin
  15. 12.10.2020Suomi neuvottelee tulevan talven nuorten MM-hiihdoista
  16. 28.09.2020Mårten Boström juoksi kolmanneksi Lidingöloppetissa
  17. 28.09.2020Juho Mikkonen tuunasi kesäharjoitteluaan MM-kisojen 50 kilometriä mielessään
  18. 02.10.2020Hiihtoliitto vailla markkinointijohtajaa – Töykän lähtö tuli yllätyksenä
  19. 17.10.2020Rantanen ja Suna mestarit suunnistuksen SM-erikoispitkällä
  20. 07.10.2020Polarilta markkinoille uusi lippulaivamalli
  21. 02.10.2020Oona Kettunen tyytyväinen vapaan hiihtonsa kehitykseen: "Tekninen puoli on pikkuhiljaa mennyt eteenpäin"
  22. 27.10.2020Ruka sai vihreää valoa maailmancupin avaukselle
  23. 20.10.2020Iivo Niskasen kauden ensimmäinen tosi testi Rukalla – "Perusasiat ovat toistaiseksi johtaneet kehitykseen"
  24. 23.10.2020Ruotsin maajoukkuekin pääsi lumelle
  25. 01.10.2020Kestävyysurheilu.fi Wsportsmedian omistukseen
  26. 22.10.2020Treenitorstai: Seitsemän hyvää voimaliikettä kuntohiihtäjille
  27. 19.10.2020Sami Jauhojärvi aloitti valmentajan ammattitutkinnon suorittamisen – nähdäänkö mies tulevaisuudessa maajoukkuevalmentajana?
  28. 14.10.2020Yläkoululeirityksessä laadukasta treeniä hyvässä porukassa ja ideoita kotiharjoitteluun
  29. 13.10.2020Aki Karvosenkin valmentajana toimineelle Veikko Ahoselle tunnustuspalkinto juniorityöstä
  30. 21.10.2020Anita Korva toivoo pääsevänsä takaisin ehjään harjoitusrytmiin

ulvang banneri