Varis: Mukavuusalueella

Hiihtäjän ylimenokausi on ohi ja harjoittelu on taas laitettu hiljalleen käyntiin. Hiihtokauden ja Tiomilan jälkeen pidin pari viikkoa totaalista taukoa urheilemisesta ja toukokuun loppupuolenkin harjoittelu on ollut suhteellisen kevyttä.

Hiihtäjän ylimenokausi on ohi ja harjoittelu on taas laitettu hiljalleen käyntiin. Hiihtokauden ja Tiomilan jälkeen pidin pari viikkoa totaalista taukoa urheilemisesta ja toukokuun loppupuolenkin harjoittelu on ollut suhteellisen kevyttä.

Ensimmäinen B-maajoukkueen leiri pidettiin Vuokatissa 27–31.5, ohjelmassa oli perustreenejä ja testejä. B-maajoukkueen ohjelmaan kuuluu 50 vuorokautta leiritystä kesän ja syksyn aikana. Leirit tulee olemaan kovia ja niitä kokenut urheilija tarvitsee, jos mielii kehittyä.

Kotioloissa treenaaminen tapahtuu pääasiassa yksin, joten meinasin ottaa kaiken hyödyn irti B-maajoukkueen tarjoamasta ryhmäharjoittelusta. Luultavasti joillakin ryhmän urheilijoista nenänpää on valkoisena, kun kisakausi käynnistyy, mutta onpahan ainakin yritetty.

Pari seuraavaa viikkoa pysyttelen vielä mukavuusalueella ja sehän tarkoittaa minun tapauksessa suunnistuskisoja.

Viime keväänä osallistuin ensimmäistä kertaa suunnistuksen SM-sprintiin ja tämän viikon sunnuntaina olisi Piikkiössä samanmoiset kisat tarjolla. Kisa koostuu aamupäivän karsinnasta ja iltapäivällä käytävistä finaaleista. Viime vuoden suoritus karsinnassa oli melkoista sähläystä, koska taito ja vauhti ei ensiyrittämällä ollut hanskassa. Ei siis ollut mitään asiaa A-finaaliin, mutta B-finaalin voitto lämmitti ensikertalaista.

Pitkään mietin kehtaako tänä vuonna noihin kisoihin lähteä, mutta Airilan vedätettyä kolmen tunnin juoksulenkin Kolin rinteissä oli pää pehmentynyt sen verran, että lupauduin lähtemään mukaan. 40 ukkoa 230:stä pääsee karsinnasta A-finaaliin ja loput juoksee B-finaalissa, joten tavoitteeksi voi laittaa viime vuoden finaalivoiton uusimisen. Yhtään sprittiharjoitusta ei ole takana tänä keväänä, mutta luulen viimeistelytreenin onnistuvan lauantai-iltana ja superkompensaatio sunnuntai-aamulle on tosiasia.

Jukolan viesti suunnistetaan kahden viikon päästä Vironlahdella ja siellä juoksen taas perinteisesti avausosuuden Kalevan Rastin 5- joukkueessa. Kahdeksana vuonna peräkkäin olen avausosuuden juossut vaihtelevin tuloksin ja joka kerta sitä kuvittelee löytävänsä oikean hajontaletkan, jonka avulla voisi kärkisijoilla vaihtoon tulla. Ei olla vielä tultu, vaikka lähellä se oli Jämi-Jukolassa, mutta taas lähdetään hämärään metsään yrittämään.

Avausosuudella moni muukin suksisankari yrittää onneansa, mutta Oskar Svärd taitaa olla ainoa joka oikeasti osaa hiihtäjistä suunnistaa ja onkin monesti tullut hyvillä sijoilla vaihtoon avauksesta. Hiihtäjän tunnistaa Jukolassa siitä, että siellä yritetään kavereilta kysellä rastikoodeja minkä ehditään ja sen avulla löytää oikealle lipulle. Monesti myös kartta on rullalla ja yritetään juoksemalla paikata tehtyjä virheitä, usein huonoin tuloksin.

Viime vuoden Jukolassa satuimme Niklas Collianderin ja Janne Monosen kanssa samaan letkaan juoksemaan ja sekös kanssamatkustajia ärsytti. Sieltä tuli letkasta meille toivomus: "olkaa nyt perkele välillä hiljaa".


Kuuntele uusin Livigno2Levi Podcast

Suositeltavaa luettavaa

Kilpailukalenterit

Kaupalliset yhteistyöt

Kuukauden luetuimmat

  1. 21.12.2020Tour de Skin ohjelma 2021
  2. 13.01.2021Lukijan mielipide: Avoin kirje Aluehallintovirastoille, Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselle sekä kuntapäättäjille kilpailujen järjestämisestä
  3. 02.01.2021Kyllönen ja Hyvärinen voittoihin Kuopiossa
  4. 27.12.2020Jari Isometsä: Tuottavuus ennen tuntimääriä, rytmitykseen huomiota
  5. 12.01.2021Salomon ja Atomic lanseeraavat uuden liikuteltavan maastohiihtositeen
  6. 09.01.2021Björgenin anomus hylättiin - ei saa hiihtää Marcialongassa
  7. 21.12.2020Tässä Suomen joukkue Tour de Skille!
  8. 11.01.2021Vantaan Suomen Cupiin luvassa lunta taivaan täydeltä – Katso lähtölistat
  9. 08.01.2021Kläbo voittoon Norjassa ja muita hiihtouutisia lyhyesti
  10. 17.01.2021Viikonloppuna hiihdettiin kolme kisaa kotimassa – tässä tuloskatsaus
  11. 16.01.2021Ari Luusua onnistui parinkymmenen asteen pakkasessa – ”Rajua leikkiä, vaikka vauhtia ei pidetty”
  12. 21.12.2020Northugille linnatuomio
  13. 15.01.2021Seitsemän suomalaista mukana La Diagonelassa – raju lumentulo rajoittanut liikkumista Alpeilla
  14. 21.12.2020Ruotsi julkisti joukkueensa Tour de Skille
  15. 09.01.2021Näin Tour de Skillä jaetaan palkintorahoja
  16. 07.01.2021Suomen joukkuessa kaksi positiivista koronatestitulosta – myös Ruotsin Linn Svahnilla positiivinen testitulos
  17. 29.12.2020Kuopiossa hiihdetään kilpaa viikonloppuna – maajoukkuehiihtäjiä mukana
  18. 13.01.2021Martti Jylhä mukana kisaladuilla – tässä hiihdon Suomen Cupin viestijoukkueita
  19. 16.01.2021Ari Luusua hiihti kymmenenneksi Visma Ski Classics -kauden avauksessa
  20. 09.01.2021Parttimaa ja Virolainen voittoihin Hollolassa
  21. 04.01.2021Ylläs-Levi – Suomen Lapin taikaa keväthangilla
  22. 09.01.2021Johaug ja Röthe voittoihin Norjassa
  23. 19.12.2020Anderssonilla ja Karlssonilla kova kiri leirikilpailussa – koronasta parantunut Kalla kaukana kärkikaksikosta
  24. 26.12.2020Harjoitusohjeita hiihtäjille 75 vuoden takaa
  25. 06.01.2021Pärmäkoski ennakoi loppukiritaistelua Tour de Skin takaa-ajoon
  26. 07.01.2021Väärä hälytys: Tour de Skin suomalaishiihtäjät terveitä
  27. 02.01.2021Kerttu Niskanen keskeytti Tour de Skillä
  28. 03.01.2021Kyllönen löytämässä terävyyttä, Hyvärinen sai positiivisia merkkejä
  29. 08.01.2021Tour de Ski taittuu loppusuoralle – Krista Pärmäkoski jatkaa kärkikympissä ja Markus Vuorela virittää kiriä
  30. 27.12.2020Bonussekunnit ja muita Tour de Skin sääntöjä