550x90

Hyryläisen tavoitteena MM-maraton

Anne-Mari Hyryläinen voitti maratonin suomenmestaruuden Joutsenossa viime syyskuussa. Kuva: Jarno Maimonen

Anne-Mari Hyryläinen voitti maratonin suomenmestaruuden Joutsenossa viime syyskuussa. Kuva: Jarno Maimonen

Huippunopea Dubain maraton juostaan ensi perjantaina. Suomalaisittain kilpailun mielenkiintoisin nimi on Pekingin MM-kisojen tulosrajaa tavoitteleva maratonin Suomen mestari Anne-Mari Hyryläinen.

Dubaissa asuva ja työskentelevä Hyryläinen edustaa Suomessa Helsingin Jyryä. Hän on kilpaillut viime syyskuisen SM-maratonin voittonsa jälkeen ahkerasti kotiseudullaan Arabiemiraateissa.

Kerrotko vähän näistä kilpailuista. Kuntosi on tulosten perusteella erinomainen!

- Kiitos! UAE:ssa on nyt kilpailukausi parhaimmillaan ja olen nyt kilpaillut aika paljon 5 km - puolimaratonin matkoilla. Kunto on kehittynyt kivasti kisojen edetessä. Juoksin kolme viikkoa sitten oman ennätykseni 10 kilometrin maantiekilpaillussa 34.38 ja se antoi hyvän varmuuden Dubain maratonia ajatellen, kertoo Anne-Mari Hyryläinen Kestävyysurheilu.fi:lle.

Dubain maraton juostaan ensi perjantaina. Kuinka harjoittelusi on tätä tapahtumaa varten sujunut?

- Kaikki on sujunut oikein hyvin. Olimme lokakuussa kolme viikkoa harjoittelemassa Kenian Itenissä. Kenia antaa loistavat puitteet juosta vaihtelevassa maastossa ja tietysti myös korkeudessa. Pidän sitä erittäin tärkeänä harjoittelussani, erityisesti kun täällä Dubaissa harjoittelen käytännössä koko ajan tasaisella.

Voitko kertoa jostain spesiaalitreenistä tai tapahtumasta leirin ajalta?

- Kovimmat treenit vedin Eldoredissa pikkaisen Iteniä matalammassa korkeudessa. 4x5000m oli varmasti yksi kovimmista harjoituksista.

Onko harjoitteluusi tullut muutoksia viime vuodesta?

- Maratonvauhtisia harjoituksia, esimerkiksi 6km+5km+4km neljän minuutin palautuksella, olen nyt tehnyt enemmän kuin viime vuonna. Myös 15x1 minuutin vedot on ollut ohjelmassa ja Keniassa tietty jonkin verran mäkijuoksua. Muuten aika samalla mallilla kuin viime vuonna.

Simo Wannas tekee edelleen ohjelmat sinulle?

- Kyllä. Simo on tehnyt loistavaa työtä valmennukseni eteen!

Millaisin tavoittein ja miettein lähdet Dubain maratonille? Olenko ymmärtänyt oikein, että Aki Nummela on lupautunut sinulle vauhdittajaksi?

- Dubain maraton on kauden päätavoite eli tämä kisa on minulle tärkein kisa täällä Dubaissa. Kaikki treenit ja kisat on tehty tähän kisaan tähdäten. Kyllä, Aki on vauhdittamassa minua täällä. Muuten varmasti tulisi jälleen ”yksin juostu kisa”, jos en Akilta vetoapua saisi.

Mikä tekee Dubain maratonista erityisen nopean? Siellähän on juostu todella hurjia aikoja.

- Reitti on erittäin tasainen ja sisältää vain neljä käännöstä. Dubaissa on myös liuta maailman huippuja eli taso on huikea. Palkintorahoille pääsemiseksi tarvitaan kovia aikoja eli kaikilla on varmasti kaikki mukana pelissä.

IAAF:n raja Pekingin MM-kilpailuihin on 2.44.00 ja SUL:n kireämpi kriteeri kisoihin on 2.38.00. Kisapaikka on varmasti tähtäimessäsi?

- Joo, kyllä kisapaikka on tähtäimessä. Tietysti se edellyttää 100-prosenttista onnistumista perjantaina ja omaa henkilökohtaista ennätystä.

Mitä mieltä muuten olet SUL:n asettamista kireämmistä rajoista suomalaismaratoonareille?

- Jos SUL:n raja olisi “löysempi” se varmasti houkuttelisi useampia kokeilemaan rajaa ja näin saisimme useamman kilpamaratoonarin mukaan kisoihin. Toki mielestäni arvokisoihin kuitenkin tulee lähteä sellaisessa kunnossa, että siellä juostaan omaan tasoon nähden parhaimmat tulokset. Eli kovassa kunnossa pitää olla!

Anne-Mari Hyryläisen viime vuonna juoksemat kilpailut

24.1. Dubai maraton 2.41.02
31.1. Zayed marathon 5km 17.13
14.2. RAK 1/2-marathon 1.17.09
8.3. 8km Supersports 28.34
6.4. Zürich marathon 2.39.54
3.6. Super Sport 8km 29.56
9.6. 800m radalla 2.32.48
28.6. Paavo Nurmi 1/2-marathon 1.18.26
5.7. Möviken runt 10.8km 38.36
15.7. pm-5000m 17.31.11
20.9. SM-maraton 2.45.24
7.11. Women´s run 10km 37.31
14.11. Abu Dhabi 1/2-marathon 1.17.44
21.11. Dounat 10 Mailin kisa 57.55
28.11. Zaabel ladies run 4.6km 14.47
5.12. DCS 1/2-marathon 1.17.44
11.12. Dubai Autodome 5km 16.57
20.12. DDRR 10km 34.38

>>Dubain marathon 

>>Dubain maratonin tulospalvelu

Kiitokset Anne-Marille pikaisista kuulumisista ja tsemppiä perjantain kilpailuun!

-Jarno Maimonen 

Premiumsport.fi

ulvang banneri