Toni Roponen neuvoo kuinka tehdään hyvä sauvarinneharjoitus

Vegard Johnsen näyttää sauvarinteen mallia.

Vegard Johnsen näyttää sauvarinteen mallia.

Sauvarinneharjoitus on hiihtovalmentaja Toni Roposen mielestä yksi tärkeimmistä hiihtäjän kesjarjoitusmuodoista. Roponen neuvoo videolla, kuinkan sauvarinneharjoituksesta saa onnistuneen.

Katso video: 

Kestavyysurheiluplus

Tämä artikkeli on vain tilaajille.

Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!

Tilaa Kestävyysurheilu+

Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.

Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.

ulvang banneri

Yritys

Hevoskuuri.fi Oy
040-5495705
Uimalankatu 1
33540 Tampere
Y-tunnus: 2380957-4

Mainostaja, lataa mediakorttimme täältä.