Rehellinen kausianalyysi antaa suunnan tulevaan

Kuva eLogger-harjoituspäiväkirjasta. Harjoitelussakin nolla kertaa nolla on nolla.

Kuva eLogger-harjoituspäiväkirjasta. Harjoitelussakin nolla kertaa nolla on nolla.

Toni Roponen kertoo Kestävyysurheilu.fin haastattelussa ajatuksiaan siitä, mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota kausianalyysiä tehdessä.

Käytetyt harjoitustunnit ja kilometrit näkee nykyisin kätevästi sähköisistä harjoituspäiväkirjoista, esimerkiksi hiihdon valmennusryhmien käyttämästä eLoggerista. Pääkilpailun sykkeisiin on myös helppo palata sykemittarivalmistajien omien sovelluksien kautta. Kausianalyysissä pitäisi kuitenkin porautua asioihin numeroiden takana. 

Kestavyysurheiluplus

Tämä artikkeli on vain tilaajille.

Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!

Tilaa Kestävyysurheilu+

Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.

Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.

ulvang banneri