Mitä tavoitteellinen juoksu vaikuttaa hiihtoon ja toisinpäin?

Emil Helander on menestynyt sekä juoksussa että hiihdossa. Kuva: Heidi Lehikoinen

Emil Helander on menestynyt sekä juoksussa että hiihdossa. Kuva: Heidi Lehikoinen

Millaista palapeliä etuineen ja haasteineen pyöritetään, kun urheilija kilpailee tavoitteellisesti sekä hiihdossa että juoksussa? Millaisia vahvuuksia ja haasteita juoksutausta jättää? Eemil Helander ja hiihdon valinnut Johanna Matintalo sekä valmentajat Ari Nummela ja Ville Oksanen kertoivat Kestävyysurheilu.fi:lle ajatuksiaan aiheesta.

Eemil Helander on edustanut Suomea nuorten arvokisoissa sekä hiihtäjänä että estejuoksijana. Helanderille kestävyysjuoksussa ja hiihdossa tasapuolisesti kilpaileminen on ollut sekä tuloksekasta että mielekästä. Siirtymä hiihdosta juoksuun on ollut selvästi haastavampaa, sillä aika keväisin kisakausien välillä on ollut lyhyempi eikä hiihdossa tule juoksun tapaan iskutusta. 

Kestavyysurheiluplus

Tämä artikkeli on vain tilaajille.

Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!

Tilaa Kestävyysurheilu+

Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.

Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.