Joni Mäen harjoituskausi etenee toivotusti – testituloksetkin kertovat kehityksestä

Joni Mäki on parannellut kesän aikana testiennätyksiään. Kuva: NordicFocus

Joni Mäki on parannellut kesän aikana testiennätyksiään. Kuva: NordicFocus

Joni Mäen viime kauteen mahtui maailmancupin palkintokorokepaikka parisprintissä, SM-kulta sprintissä ja sairasteluja. Nyt uusi harjoituskausi etenee hyvällä mallilla.

Harjoituskauden aluksi hän keskittyi muun muassa voimaharjoitteluun, joka on sittemmin näkynyt toivotusti:

– Kesäkuun testeissä toukokuun aikana tehty voimaharjoittelu oli jo siirtynyt aika hyvin (testi)tuloksiin. Tilanne vaikutti ihan hyvältä. Touko-, kesä- ja heinäkuussa olen hyvin saanut "mätettyä" tunteja, ja kaiken kaikkiaan olen hyvässä vaiheessa tällä hetkellä, Mäki kertoo. 

Kestavyysurheiluplus

Tämä artikkeli on vain tilaajille.

Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!

Tilaa Kestävyysurheilu+

Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.

Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.

ulvang banneri