Treenitorstai: Oleelliset asiat hiihtäjän vauhtikestävyysharjoittelussa

Toni Roponen kertoo videolla hiihtäjän vauhtikestävyysharjoittelusta.

Toni Roponen kertoo videolla hiihtäjän vauhtikestävyysharjoittelusta.

Valmentaja Toni Roponen käy videolla läpi oleelliset asiat erityisesti nuoren ja kuntohiihtäjän vauhtikestävyysharjoittelusta. Videolla selviää mitä kannattaa ottaa huomioon keston, vauhdin ja sykkeiden osalta.

Kestavyysurheiluplus

Tämä artikkeli on vain tilaajille.

Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!

Tilaa Kestävyysurheilu+

Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.

Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.

Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuuntele uusin Livigno2Levi Podcast

ulvang banneri

Yritys

Hevoskuuri.fi Oy
040-5495705
Uimalankatu 1
33540 Tampere
Y-tunnus: 2380957-4

Mainostaja, lataa mediakorttimme täältä.