Onko rullahiihto tuottavaa, viekö runsas rullahihto nopeuden ja elastisuuden?

Kuvituskuva Vuokatin Aateli Racesta. Kuva: Touho Häkkinen

Kuvituskuva Vuokatin Aateli Racesta. Kuva: Touho Häkkinen

Rullahiihto on oleellinen osa hiihtäjän kesäharjoittelua, mutta kuinka tuottavaa se on? Kärsiikö nopeus ja elastisuus, jos rullahiihdetään paljon? Aihe on mietityttänyt monia hiihtoihmisiä, joten pohdimme asiaa kaksiosaisessa jutussa. Ensimmäisessä osassa ajatuksiaan ja näkemyksiään aiheesta avaa hiihtäjä Tino Tiilikainen, joka on Vuokatissa saanut keskustella tuottavuudesta paljonkin.

Kestavyysurheiluplus

Tämä artikkeli on vain tilaajille.

Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!

Tilaa Kestävyysurheilu+

Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.

Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.