Treenitorstai: Oleelliset asiat palautumisesta
- Tietoja
- Julkaistu: 10.09.2020 12:58
Toni Roponen käy videolla läpi palautumiseen vaikuttavia tekijöitä.
Valmentaja Toni Roponen käy läpi lähes seitsemän minuutin videolla kaikki oleelliset palautumiseen vaikuttavat tekijät.
Roponen uskoo, että jatkossa kaikki palautumiseen liittyvät asiat nousevat entistä tärkeämpään rooliin kestävyysharjoittelussa.
Tämä artikkeli on vain tilaajille.
Tilaa Kestävyysurheilu+ ja kaikki sisällöt ovat käytössäsi!
Jos olet jo tilaaja, kirjaudu alla.
Kirjaudu sisään lukeaksesi artikkelin.