Plus - Kestävyysurheilu.fi

Treenitorstai: Testaaminen hiihtäjän harjoittelussa

Tietoja: Julkaistu: 17.09.2020 21:20

Toni Roponen kertoo noin kuuden minuutin videolla hiihtäjän ominaisuuksien testaamisesta erityisesti harjoituskauden aikana.

Lue lisää...

Markus Vuorelan tasatyöntöpanostus tuottanut tulosta

Tietoja: Julkaistu: 15.09.2020 22:37

Markus Vuorela on maustanut harjoituskauttaan hieman uusilla jutuilla, mutta jatkanut samalla satsaustaan tasatyönnön kehittämiseen. Sekä rullahiihdon SM-kilpailut että Vuokatin Aateli Race kertoivat...

Lue lisää...

Paljon tehoharjoituksia – näin Daniel Richardsson aikoo palata huipulle

Tietoja: Julkaistu: 14.09.2020 20:13

Daniel Richardsson ei ole tyytyväinen esityksiinsä hiihtoladuilla parin viime vuoden aikana.

Lue lisää...

Puijon Hiihtoseura haluaa innostaa, kasvattaa ja kehittää nuoria hiihdon parissa

Tietoja: Julkaistu: 11.09.2020 20:46

Suurelle yleisölle Puijon Hiihtoseura näyttäytyy muun muassa Iivo Niskasen ja Perttu Hyvärisen kotiseurana, mutta seura on viime vuosina kehittänyt paljon nuorisovalmennustaan ja panostanut yhdessä...

Lue lisää...

Treenitorstai: Oleelliset asiat palautumisesta

Tietoja: Julkaistu: 10.09.2020 12:58

Valmentaja Toni Roponen käy läpi lähes seitsemän minuutin videolla kaikki oleelliset palautumiseen vaikuttavat tekijät.

Lue lisää...

Kultaiset tiketit Erkkilälle ja Boströmille – Nuuksio Classicin korona-ajan järjestelyt onnistuivat

Tietoja: Julkaistu: 07.09.2020 15:11

Vaikka Nuuksio Classic Trail Marathonin taustalla on äärimmäisen kokenut ja osaava toimitsijaporukka, niin tänä vuonna heitä jännitti tavallista enemmän - tai ainakin jännitys oli erilaista. Syy...

Lue lisää...

Niskaset voittivat Vuokatissa - Iivo ylivoimainen, Kertun voitto ratkesi loppunousussa

Tietoja: Julkaistu: 06.09.2020 18:12

Vuokatin Aateli Racen toinen kisapäivä avattiin maastojuoksuosuuksilla, joilla pedattiin mielenkiintoiset asetelmat normaalimatkojen, 10 ja 15 kilometrin, rullahiihtoihin. Iltapäivällä Kerttu ja Iivo...

Lue lisää...

Kaisa Mäkäräinen triplamestariksi ampumajuoksun SM-kilpailuissa

Tietoja: Julkaistu: 06.09.2020 18:01

Kontiolahden Urheilijoiden Kaisa Mäkäräinen ja Tuusulan Voima-Veikkojen Jaakko Ranta voittivat normaalimatkat ampumajuoksun SM-kisojen päätöspäivänä.

Lue lisää...

MS Parma ja Tampereen Pyrintö voittoihin suunnistuksen Viestiliigan sprinttiviestissä Lahdessa

Tietoja: Julkaistu: 06.09.2020 14:48

MS Parma ja Tampereen Pyrintö voittivat suunnistuksen Viestiliigan kolmannen osakilpailun Lahdessa sunnuntaina.

Lue lisää...

Niskaset Vuokatin Aateli Racen prologin voittoihin

Tietoja: Julkaistu: 05.09.2020 20:45

Vuokatin Aateli Race, joka tänä vuonna kilpaillaan poikkeuksellisesti syyskuussa, starttasi yleisten sarjojen osalta prologilla, Vaaran maililla. Reippaimmin vaaralle hiihtivät Kerttu ja Iivo...

Lue lisää...

Oberstdorfin MM-teemaharjoitukset rytmittävät maajoukkueen leirejä, erilainen harjoituskausi tuonut hyviä asioita

Tietoja: Julkaistu: 04.09.2020 12:25

Oberstdorfin MM-kisaratojen vaatimukset ovat kirkkaina mielessä maastohiihtomaajoukkueen leireillä. MM-kisoja ajatellen on teemaharjoituksia, jotka ovat tärkeä osa myös parhaillaan menossa olevaa...

Lue lisää...

Treenitorstai: Kaikki tehoalueista 10 minuutissa

Tietoja: Julkaistu: 03.09.2020 11:54

Toni Roponen tiivistää vajaan 10 minuutin videolla oleellisen eri tehoalueilla tehtävästä harjoittelusta harjoittelun kokonaisuuden kannalta. Videolla selviää miten harjoittelua tulee rytmittää,...

Lue lisää...

Anni Alakoski huomasi tasatyöntöpanostuksen tuottaneen jo tulosta

Tietoja: Julkaistu: 31.08.2020 22:44

Anni Alakoski voi ilokseen todeta, että koko harjoituskausi on sujunut onnistuneesti tehtyjen suunnitelmien mukaan. Kehitystä on myös jo näkynyt niissä asioissa, joita on erityisesti painotettu.

Lue lisää...

Kirmula ja Harju Suomen mestareiksi keskimatkalla

Tietoja: Julkaistu: 30.08.2020 19:14

Suunnistuksen keskimatkan SM-mitaleista kilpailtiin tänään Korpilahden Paljakossa.

Lue lisää...

Juuso Haarala pyrkii kehittämään maksimivauhtiaan ja nauttii taas juoksuharjoittelusta

Tietoja: Julkaistu: 30.08.2020 10:08

Juuso Haarala sai tänä kesänä itselleen tärkeän juoksuharjoittelun jälleen toivotusti ohjelmaan, ja asiat ovat menneet muutenkin suunnitellusti. Viime vuonna ensimmäinen maajoukkuekausi toi oppia,...

Lue lisää...

Suunnistuksen SM-keskimatkan karsinta juostu - suursuosikki Ojanaho sivussa

Tietoja: Julkaistu: 29.08.2020 17:11

Korpilahdella juostiin tänään suunnistuksen SM-keskimatkan karsinta. Sekä miehissä että naisissa juostiin kolme karsintaerää joista jokaisesta 17 parasta eteni huomenna juostanvaan finaaliin.

Lue lisää...

Goesch ja Pohjalainen duathlonin Suomen mestareiksi

Tietoja: Julkaistu: 29.08.2020 16:38

Duathlonin SM-kilpailut käytiin tänään Tikkakoskella. Miesten sarjan voiton nappasi Henrik Goesch. Naisten kilpailun puolestaan hallitsi Tiina Pohjalainen.

Lue lisää...

Treenitorstai: Oleelliset asiat hiihtäjän maksimikestävyysharjoittelussa

Tietoja: Julkaistu: 27.08.2020 12:30

Valmentaja Toni Roponen käy videolla läpi oleelliset asiat erityisesti nuoren ja kuntohiihtäjän vauhtikestävyysharjoittelusta. Videolla selviää, mitä kannattaa ottaa huomioon keston, vauhdin ja...

Lue lisää...

Väliaikakatsaus fluoritestaukseen

Tietoja: Julkaistu: 26.08.2020 17:26

Hiihdon maailmancupin on määrä startata noin kolmen kuukauden kuluttua Rukalta. Koronapandemian kehityksestä kukaan ei voi olla varma, mutta kysymysmerkki on myös, saadaanko fluoritestaukset käyntiin...

Lue lisää...

Frida Karlsson Ingebrigtsenien jalanjäljissä

Tietoja: Julkaistu: 24.08.2020 11:24

Frida Karlsson suunnitteli keväällä ottavansa vaikutteita norjalaisten Ingbrigtsenien juoksijaveljesten harjoittelusta. Muutamaa kuukautta myöhemmin hän vakuuttaa olevansa tyytyväinen kokeiluun.

Lue lisää...

Suunnistajat juhlivat Himoksen poluilla

Tietoja: Julkaistu: 22.08.2020 21:11

Ensimmäinen televisioitu kotimainen polkujuoksu lauantaina Jämsän Himoksella oli suunnistajien näytöstä, kun miehet ja naiset ottivat 26 kilometrin Extreme -sarjassa kolmoisvoiton ja triplasivat...

Lue lisää...

Sivu 2 / 57

Alkuun
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Seuraava
Loppuun

Treenitorstai: Testaaminen hiihtäjän harjoittelussa

Markus Vuorelan tasatyöntöpanostus tuottanut tulosta

Paljon tehoharjoituksia – näin Daniel Richardsson aikoo palata huipulle

Puijon Hiihtoseura haluaa innostaa, kasvattaa ja kehittää nuoria hiihdon parissa

Treenitorstai: Oleelliset asiat palautumisesta

Kultaiset tiketit Erkkilälle ja Boströmille – Nuuksio Classicin korona-ajan järjestelyt onnistuivat

Niskaset voittivat Vuokatissa - Iivo ylivoimainen, Kertun voitto ratkesi loppunousussa

Kaisa Mäkäräinen triplamestariksi ampumajuoksun SM-kilpailuissa

MS Parma ja Tampereen Pyrintö voittoihin suunnistuksen Viestiliigan sprinttiviestissä Lahdessa

Niskaset Vuokatin Aateli Racen prologin voittoihin

Oberstdorfin MM-teemaharjoitukset rytmittävät maajoukkueen leirejä, erilainen harjoituskausi tuonut hyviä asioita

Treenitorstai: Kaikki tehoalueista 10 minuutissa

Anni Alakoski huomasi tasatyöntöpanostuksen tuottaneen jo tulosta

Kirmula ja Harju Suomen mestareiksi keskimatkalla

Juuso Haarala pyrkii kehittämään maksimivauhtiaan ja nauttii taas juoksuharjoittelusta

Suunnistuksen SM-keskimatkan karsinta juostu - suursuosikki Ojanaho sivussa

Goesch ja Pohjalainen duathlonin Suomen mestareiksi

Treenitorstai: Oleelliset asiat hiihtäjän maksimikestävyysharjoittelussa

Väliaikakatsaus fluoritestaukseen

Frida Karlsson Ingebrigtsenien jalanjäljissä

Suunnistajat juhlivat Himoksen poluilla

Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuuntele uusin Livigno2Levi Podcast

Luetuimmat artikkelit

Viimeisimmät artikkelit

Yritys