poisto jattiboxi

Vauhtileikittely – ruotsalainen oivallus

1940-luvulla ruotsalaiset Gunder Hägg ja Arne Andersson olivat maailman parhaita mailereita. Vuonna 1941 Hägg juoksi 12 maailmanennätystä, ja yhdessä Anderssonin kanssa he juoksivat yhteensä 19...

Lue lisää...

Lauri Vuorisen nopeus riittää jo pitkälle

Lauri Vuoriselle viime viikon reissu Skandinavia Cupiin Faluniin oli innostava. Kouvolan Hiihtoseuraa edustava nuori lupaus nautti päästessään hiihtämään itseään parempia vastaan. Vuoriselle...

Lue lisää...

Rohkeasti hiihtomaratonille, kuntoilija!

Uskaltaisinko hiihtomaratonille? Lähtökohta on, että hiihtomaratonin vaatimusten omaksuminen on mahdollista jokaiselle perusterveelle liikkujalle. Tässä jutussa pohditaan, miten onnistua...

Lue lisää...

Aivoruokaa!

Englannin Newcastlessa joulukuussa järjestetyn urheiluravitsemukseen painottuneen konferenssin aloitti Uudesta-Seelannista asti matkustanut Professori Nick Gant. Gant on tutkinut paljon neurologiaa...

Lue lisää...


Kuuntele uusin Latu Podcast

ulvang banneri