Mäkikaudesta kohti ratakautta

Tässä artikkelisarjassa käsitellään nuoren kestävyysjuoksijan valmentamista. Tämän artikkelin aiheena on nuoren juoksijan kevään ja kesän harjoittelu. Sarjan päättävän artikkelin aiheita ovat...

Lue lisää...

heat boxi

Tavoitteet

Ennen tavoitteen asettamista on syytä tarkastella käytettävissä olevia resursseja. Ajankäyttö, taloudellinen tilanne sekä muut vastuut elämässä: perhe, työpaine ja muut vapaa-aikaa vievät harrastus-...

Lue lisää...

Juoksuvalmennuksen kulmakivi

Tässä artikkelisarjassa käsitellään nuoren kestävyysjuoksijan valmentamista. Tämän artikkelin aiheena on nuoren juoksijan talvikauden harjoittelu. Seuraavat kaksi artikkelia käsittelevät aiheita...

Lue lisää...

High feelings

Suunnistaja Hannu Airila kertoo vuodenvaihteen Etelä-Afrikan korkeanpaikanleiristään.

Lue lisää...

Triathlonin synty ja matkat

Triathlon syntyi Yhdysvalloissa 1970-luvun alussa. Kalifornialainen San Diego Track Club tunnetaan yleisesti lajin kehittäjänä. Seuran järjestämät kilpailut olivat alkuaikoina lyhyitä ja matkat...

Lue lisää...

Triathlonbuumi

Hevoskuuri julkaisee talven aikana kymmenosaisen juttusarjan triathlonista. Juttusarja pohjautuu nyt tammikuussa ilmestyvään uuteen kirjaan nimeltä Triathlon: Voita itsesi!, jonka kirjoittamisesta...

Lue lisää...


Kuuntele uusin Latu Podcast

ulvang banneri