Apua psyykkiseen valmennukseen

Urheilijoiden psyykkiseen valmennukseen erikoistunut SportFocus Oy tarjoaa Hevoskuurin lukijoille suunnatun tarjouskampanjan. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman monelle kestävyysurheiluseuralle konkreettisia välineitä valmennusryhmäläisten psyykkisen valmennuksen järjestämiseksi.

 

- Kehittämämme TrainingFocus-verkkopalvelu on saanut positiivisen vastaanoton monissa urheiluakatemioissa, ja akatemiavalmentajat ovat halunneet viedä TrainingFocuksen avulla psyykkistä valmennusta myös seuratoimintaan. Hevoskuurin avulla tavoitamme parhaiten eri kestävyyslajien seuravalmennuksesta vastaavat, kertoo palvelua kehittänyt Paula Arajärvi.

Elokuussa lanseerattu TrainingFocus-verkkopalvelu on valmentajille suunnattu työkalupakki, jonka avulla on mahdollista yhdistää psyykkinen valmennus osaksi päivittäistä fyysistä harjoittelua. Palvelu sisältää selkeät ohjeet yli 300 erilaiseen harjoitteeseen. Harjoitteet on luokiteltu yksilöurheilun osalta eri teemoihin, kuten itseluottamukseen, mielikuvaharjoitteluun ja motivaatioon, ja jokainen teema on jaettu kolmeen eri vaikeustasoon jotta sopivan harjoitteen löytäminen olisi helppoa.

Hevoskuurin kanssa yhteistyössä kehitetty kampanja on suunnattu kokonaan kestävyysurheiluseuroille.

Kampanjan aikana TrainingFocuksen Starttipaketista saa yli 60 euron alennuksen, ja Hevoskuuri-koodilla tilaukseen saa kaupan päälle neljä koulutusseteliä helmi- ja maaliskuussa järjestettäviin kestävyyslajien Starttipaketti-koulutuksiin.

- Tavoitteenamme on tarjota mahdollisimman konkreettiset välineet psyykkisen valmennusosaamisen kehittämiseen seuratasolla, Arajärvi kertoo.

- Koulutusilloissa käydään läpi Starttipakettiin sisältyvien teemojen rakenne sekä testataan harjoitteita käytännössä. Osallistujat saavat myös konkreettisia esimerkkejä sopivan psyykkisen harjoitusohjelman laatimisesta eritasoisille urheilijoille. Koulutustapahtumat on suunnattu pelkästään kestävyyslajeille, jotta koulutuksen rakenteessa on pystytty huomioimaan kestävyysurheilun näkökulma.

SportFocuksen sivuilla pääset koekäyttämään TrainingFocusta testitunnuksilla sekä tutustumaan verkkopalvelun pohjana olevaan Psyykkisen valmennuksen kolmitasomalliin.

Katso videot TrainingFocuksen käyttäjien kokemuksista elokuun lanseeraustilaisuudesta:


Petri Kettunen
Salibandymaajoukkueen valmentaja


Hannu Airila
Maajoukkuesuunnistaja

>>SportFocus

Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuukauden luetuimmat

  1. 28.01.2020Vöyrin SM-hiihtojen aikataulu ja lähtölistat
  2. 04.02.2020Tässä on Suomen maastohiihtojoukkue Falunin maailmancupiin
  3. 17.02.2020Natalja Neprjajeva keskeyttää Ski Tourin
  4. 24.02.2020Tässä Suomen hiihtäjät Salpausselälle
  5. 10.02.2020Eveliina Piippo avasi Yhdysvaltain kilpailukautensa voitolla ja kolmossijalla
  6. 21.02.2020Suunnistuksen moninkertainen MM-mitalisti synnytti lapsen koomassa, eikä herättyään muistanut edes olleensa raskaana
  7. 17.02.2020Tässä Suomen joukkue nuorten MM-hiihtoihin
  8. 27.01.2020Iivo Niskanen lähestyy Sergei Ustjugovia maailmancupissa
  9. 31.01.2020Juniori peittosi maajoukkuemiehet näyttävästi Norjan mestaruussprintissä – irtosi kuin Kläbo ja tuuletti jo 300 metriä ennen maalia
  10. 10.02.2020Maastohiihdon Ski Tour 2020 -kiertueen ohjelma
  11. 01.02.2020Luistelupotkut veivät SM-mitalin Mäenpäältä
  12. 14.02.2020Nuorten SM-hiihdot: Olkkonen ja Lämsä jakoivat sprinttimestaruuden 23-vuotiaissa - Suhonen miesten ykkönen
  13. 11.02.2020Kontiolahden nuorten SM-hiihtojen aikataulut ja lähtölistat
  14. 31.01.2020Niskaset eivät kilpaile Vöyrillä
  15. 10.02.2020Suomen maastohiihtäjät Ski Tour 2020 -kiertueelle nimetty
  16. 14.02.2020Stina Nilssonin kausi ohi
  17. 12.02.2020Kläbo mukana joukkueessa, mutta monta kovaa jäi ulkopuolelle – Norjan joukkue Ski Tour 2020:lle
  18. 30.01.2020Finn Hågen Krogh palasi kärkivauhtiin: Norjan mestaruus miesten 15 kilometrillä
  19. 02.02.2020Kaisa Salia puukotettiin omalla kotipihallaan
  20. 15.02.2020Vilma Nissinen voitti Anita Korvan loppukirissä Kontiolahdella – Lindholm 23-vuotiaiden miesten mestari
  21. 28.01.2020Ampumahiihdon MM-kilpailujen 2020 ohjelma
  22. 21.02.2020Ruotsalaishiihtäjien kritiikki huoltoa kohtaan johti kriisikokoukseen
  23. 19.02.2020Kovat tuulet pakottavat järjestäjät muuttamaan Ski Tourin torstain yhteislähdön reittiä
  24. 03.02.2020Kläbolla murtuma sormessa – Falunin maailmancup jää väliin
  25. 24.02.2020Nuorten MM-hiihdot starttaavat tulevana viikonloppuna – Katso ohjelma
  26. 02.02.2020Napapiiri-Jukolalla huikea suosio ensimmäisessä ilmoittautumisportaassa
  27. 11.02.2020Savonia Hiihtokin peruttu
  28. 20.02.2020Bolshunov piti omaa vauhtiaan Norjan tuntureilla – Iivo Niskasen sijoitus 19
  29. 18.02.2020Johaug ylivoimainen naisten ylämäkisprintin karsinnassa Åressa – Laura Mononen viides
  30. 11.02.2020Ski Tour 2020 -kiertueelle nimetty Frida Karlsson aikoo keskeyttää kahden osakilpailun jälkeen

ulvang banneri