Juoksukurssi ”Lennokas Askel” Hevoskuurin uusin aluevaltaus

{jcomments on}Hevoskuuri.fi ja Kauri Lindström järjestävät yhteistyössä elokuun alusta alkaen juoksukursseja Tampereella. Juoksukurssi Lennokas Askel keskittyy nimenomaan kunkin kurssilaisen juoksutekniikan hiomiseen ja juoksun taloudellisuuteen ja mielekkyyden löytämiseen.

Hevoskuuri.fi ja Kauri Lindström järjestävät yhteistyössä elokuun alusta alkaen juoksukursseja Tampereella. Juoksukurssi Lennokas Askel keskittyy nimenomaan kunkin kurssilaisen juoksutekniikan hiomiseen ja juoksun taloudellisuuteen ja mielekkyyden löytämiseen.

Juoksukurssi Lennokas Askel poikkeaa muista juoksukouluista keskittymällä nimenomaan juoksutekniikan parantamiseen. Tylsien viikko-ohjelmien sijaan kurssi tarjoaa jokaiselle kurssilaiselle keinoja oman juoksutekniikkansa hiomiseen ja sitä kautta myös juoksun taloudellisuuden parantamiseen. Kurssilla opetetaan mm. juoksua tukevia erilaisia lihaskunto- ja koordinaatioliikkeitä. Parantuneen juoksutekniikan ja lennokkaamman askeleen avulla kurssilaisilla on mahdollisuus saada aivan uusia ulottuvuuksia ja mielekkyyttä juoksuharrastukseensa. Kurssi sopii hyvin sekä aloitteleville juoksijoille että kokeneimmille maratoneja kolunneille konkareillekin.

– Haluamme tällä kurssilla tarjota eväitä kaikentasoisille juoksunharrastajille oman juoksuaskeleensa hiomiseen. Lennokkaamman askeleen ja paremman lihaskunnon avulla juoksusta löytyy aivan uusia ulottuvuuksia. Haluamme tarjota jokaiselle kurssilaiselle paremmat mahdollisuudet oman juoksijan flow-tilan löytämiselle, kurssien vetäjät Kauri Lindström ja Essi Järvinen kertovat.

Myös Hevoskuuri.fi lähtee mielellään mukaan tällaiseen projektiin.

– Uusia toimintamuotoja miettiessämme tämä juoksukurssin järjestäminen oli luonnollinen seuraava askel otettavaksi. Haluamme toimia kaikilla rintamilla Suomen kestävyysurheilun eduksi. Tämän kurssin avulla toivomme saavamme myös aivan uusia harrastajia juoksun pariin. Juoksuhan on mitä luonnollisin liikuntamuoto ja sopii kaiken ikäisille ja tasoisille ihmisille. Kaiken lisäksi se on mitä parhainta kestävyysurheilua, Tero Viljanen Hevoskuurista sanoo.

Talvelle on Hevoskuurilla ja Kauri Lindströmillä on suunnitteilla hiihdon tekniikkaopetuskursseja, joista tulemme tiedottamaan myöhemmin.

Juoksukurssi Lennokkaan Askeleen kotisivut:

Huom! Viidelle ensimmäiselle ilmoittautujalle ilmainen osallistuminen Pirkkalan yöhölkkään ke 3.8.

Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuukauden luetuimmat

  1. 21.01.2020Iloisia perheuutisia hiihtomaailmasta: Sergei Ustjugov ja Johannes Bö ovat nyt isiä, Julia Belorukovasta tuli äiti
  2. 27.12.2019Sairastumisia Norjan joukkueessa – uudet nimet saavat kokemusta Tour de Skillä
  3. 02.01.2020Kläbo on luovuttanut Tour de Skin kokonaisvoiton suhteen
  4. 24.01.2020Hiihdon nuorten PM-kisat käynnistyivät suomalaisvoitolla Falunissa
  5. 05.01.2020Antti Tuisku koetteli kestävyyttään Alpe Cermisin nousussa
  6. 03.01.2020Kaksi suomalaisnaista hiihti karsinnasta erähiihtoihin Skandinavia cupin sprintissä
  7. 13.01.2020Sergei Ustjugov ei hiihdä Nove Mestossa – maailmancupin kärki karkaamassa Tour de Skin kakkoselta
  8. 29.12.2019Iversen ja Caspersen Falla keskeyttävät Tour de Skin
  9. 23.01.2020Kovat keinot käyttöön Norjan mestaruuskisoissa - sprintin hiihtotapa vaihtuu, yhdistelmähiihto pelkkää perinteistä ja viesti vain vapaalla
  10. 20.01.2020Maastohiihdon maailmancup jatkuu Oberstdorfissa – Suomelta 15 urheilijan joukkue MM-laduille
  11. 29.12.2019Miesten sprintin voittajasuosikki keskeyttää Tour de Skin
  12. 04.01.2020Eveliina Piippo paras suomalaisnainen Skandinavia cupin vapaan kisassa
  13. 22.01.2020Norjalla lähes lyömätön miesten joukkue Oberstdorfin yhdistelmäkilpailussa – tilastojen valossa vain Bolshunov voi haastaa
  14. 04.01.2020Tässä Tour de Skin kokonaistilanne ennen loppunousua
  15. 05.01.2020Mononen ja Mikkonen parhaat suomalaiset Skandinavia cupin perinteisen kisassa
  16. 13.01.2020Maastohiihdon maailmancup jatkuu viikonloppuna Nove Mestossa – tässä Suomen joukkue
  17. 21.01.2020Räsänen ja Pollari hiihtivät kakkoseksi Dolomitenlaufissa
  18. 06.01.2020Suomen joukkue Dresdeniin - Pärmäkoski ja Hakola palaavat tositoimiin
  19. 14.01.2020Nuorten PM-hiihdot kilpailaan Falunissa - tässä Suomen joukkue ja kisojen ohjelma
  20. 30.12.2019Moni sprinttihiihtäjä keskeyttää Tour de Ski -kiertueen
  21. 04.01.2020Finn Hågen Krogh ykkönen Skandinavia cupin 30 kilometrillä – Kari Varis piti parasta suomalaisvauhtia miehissä
  22. 16.01.2020Ongelma ristiselässä vie voimat Martin Johnsrud Sundbyn jaloista – yli kuukauden kilpailutauko pitkittyy
  23. 22.01.2020Ståhlberg jäi kolmen sekunnin päähän mitalista nuorten olympialaisissa
  24. 28.12.2019Stina Nilsson keskeyttää Tour de Skin
  25. 18.01.2020Ari Luusua seitsemäs La Diagonelassa
  26. 08.01.2020Bolshunov ja Neprjajeva eivät hiihdä Dresdenissä, mutta Kläbo jaksaa heti viikonloppuna
  27. 03.01.2020Skandinavia cup: Lauri Vuorinen karsinnan nopein suomalainen, kolme suomalaismiestä erähiihtoihin
  28. 24.01.2020Ari Luusua joutuu jättämään kauden pääkilpailunsa väliin - ”Pettymys on kova”
  29. 27.12.2019Jouluna sairastunut Pärmäkoski matkustaa kotiin - "Hänen olonsa ei ole sellainen, että voisi kilpailla"
  30. 08.01.2020Poltoraninille ja virolaishiihtäjille neljän vuoden kilpailukielto

ulvang banneri