Juoksukurssi ”Lennokas Askel” Hevoskuurin uusin aluevaltaus

{jcomments on}Hevoskuuri.fi ja Kauri Lindström järjestävät yhteistyössä elokuun alusta alkaen juoksukursseja Tampereella. Juoksukurssi Lennokas Askel keskittyy nimenomaan kunkin kurssilaisen juoksutekniikan hiomiseen ja juoksun taloudellisuuteen ja mielekkyyden löytämiseen.

Hevoskuuri.fi ja Kauri Lindström järjestävät yhteistyössä elokuun alusta alkaen juoksukursseja Tampereella. Juoksukurssi Lennokas Askel keskittyy nimenomaan kunkin kurssilaisen juoksutekniikan hiomiseen ja juoksun taloudellisuuteen ja mielekkyyden löytämiseen.

Juoksukurssi Lennokas Askel poikkeaa muista juoksukouluista keskittymällä nimenomaan juoksutekniikan parantamiseen. Tylsien viikko-ohjelmien sijaan kurssi tarjoaa jokaiselle kurssilaiselle keinoja oman juoksutekniikkansa hiomiseen ja sitä kautta myös juoksun taloudellisuuden parantamiseen. Kurssilla opetetaan mm. juoksua tukevia erilaisia lihaskunto- ja koordinaatioliikkeitä. Parantuneen juoksutekniikan ja lennokkaamman askeleen avulla kurssilaisilla on mahdollisuus saada aivan uusia ulottuvuuksia ja mielekkyyttä juoksuharrastukseensa. Kurssi sopii hyvin sekä aloitteleville juoksijoille että kokeneimmille maratoneja kolunneille konkareillekin.

– Haluamme tällä kurssilla tarjota eväitä kaikentasoisille juoksunharrastajille oman juoksuaskeleensa hiomiseen. Lennokkaamman askeleen ja paremman lihaskunnon avulla juoksusta löytyy aivan uusia ulottuvuuksia. Haluamme tarjota jokaiselle kurssilaiselle paremmat mahdollisuudet oman juoksijan flow-tilan löytämiselle, kurssien vetäjät Kauri Lindström ja Essi Järvinen kertovat.

Myös Hevoskuuri.fi lähtee mielellään mukaan tällaiseen projektiin.

– Uusia toimintamuotoja miettiessämme tämä juoksukurssin järjestäminen oli luonnollinen seuraava askel otettavaksi. Haluamme toimia kaikilla rintamilla Suomen kestävyysurheilun eduksi. Tämän kurssin avulla toivomme saavamme myös aivan uusia harrastajia juoksun pariin. Juoksuhan on mitä luonnollisin liikuntamuoto ja sopii kaiken ikäisille ja tasoisille ihmisille. Kaiken lisäksi se on mitä parhainta kestävyysurheilua, Tero Viljanen Hevoskuurista sanoo.

Talvelle on Hevoskuurilla ja Kauri Lindströmillä on suunnitteilla hiihdon tekniikkaopetuskursseja, joista tulemme tiedottamaan myöhemmin.

Juoksukurssi Lennokkaan Askeleen kotisivut:

Huom! Viidelle ensimmäiselle ilmoittautujalle ilmainen osallistuminen Pirkkalan yöhölkkään ke 3.8.

Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuukauden luetuimmat

  1. 25.11.2019Tässä Suomen maastohiihtäjät Rukan maailmancupiin
  2. 02.12.2019Suomen hiihtäjät Lillehammerin maailmancupiin valittu
  3. 16.11.2019Neprjajeva niukasti Pärmäkoskea nopeampi
  4. 18.11.2019Ruotsalainen kiinteistönvälittäjä yllätti maailmantähdet ampumahiihdon Norjan kauden avauksessa
  5. 20.11.2019Suomen Cupin Rovaniemen viikonlopun aikataulu ja lähtölistat
  6. 15.11.2019Venäläisvoitot Oloksella perjantaina – Kyllönen ja Olkkonen palkintopallille naisten sprintissä
  7. 16.11.2019Niskaselta myrskyvaroitus Oloksella
  8. 22.11.2019Yllätysvoittajat Beitostölenin kauden avauksessa – Johannes Hösflot Kläbo erittäin vaisu sprintissä
  9. 09.12.2019Suomen hiihtäjät maailmancupiin Davosiin ja Scandinavia Cupiin Vuokattiin
  10. 25.11.2019Norjasta 20 kovaa maastohiihtäjää Rukan maailmancupiin
  11. 25.11.2019Näin fluorikielto muuttaa maastohiihtoa
  12. 17.11.2019Niskanen voittoon myös vapaalla
  13. 16.11.2019Sergei Ustjugoville voitto Rovaniemen FIS-kilpailussa
  14. 06.12.2019Hiihdon maailmancup jatkuu Lillehammerissa - katso lähtölistat
  15. 07.12.2019Tässä Suomen joukkueet Lillehammerin viesteihin
  16. 26.11.2019Näin Rukalla hiihdetään viikonloppuna
  17. 19.11.2019Tove Alexandersson on maailmanmestari kolmessa lajissa – kokeilee talvella neljättä lajia maailmancupissa
  18. 17.11.2019Niskanen Neprjajevan jälkeen toiseksi Oloksella
  19. 20.11.2019Suomen Cup kerää maastohiihdon kotimaiset huippunimet Rovaniemelle
  20. 15.11.2019Neprjajeva ja Kyllönen nopeimmat sprinttikarsinnassa Oloksella
  21. 16.11.2019Niskanen otti murskavoittonsa tyynesti
  22. 25.11.2019Ruotsin maastohiihtojoukkue Rukalle valittu
  23. 01.12.2019Luusua kahdeksas Ski Classics -sarjan avauksessa
  24. 21.11.2019Ingvild Flugstad Östbergiä ei päästetä kilpailemaan Beitostöleniin eikä Rukalle terveyssyistä
  25. 15.11.2019Bolshunov ylivoimainen karsintavoittaja Oloksella
  26. 24.11.2019Johaug ja Krüger voittoihin Beitostölenissä
  27. 21.11.2019Sotshin olympialaisten 0,2 sekunnin ero mitalista pisti Iivo Niskasen harjoittelun uusiksi - ”Tasatyönnössä oli isoja puutteita”
  28. 29.11.2019Yllätyksiä Rukan naisten sprinttikarsinnassa: Kalla, Weng ja Karlsson ulos erähiihdoista – neljä suomalaista erähiihtoihin
  29. 25.11.2019Petter Northug tekee paluun hiihtoladuille Visma Ski Classics -sarjassa
  30. 22.11.2019Frida Karlsson kukisti Charlotte Kallan Jällivaaran vapaan kilpailussa

ulvang banneri