Apua psyykkiseen valmennukseen

Urheilijoiden psyykkiseen valmennukseen erikoistunut SportFocus Oy tarjoaa Hevoskuurin lukijoille suunnatun tarjouskampanjan. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman monelle kestävyysurheiluseuralle konkreettisia välineitä valmennusryhmäläisten psyykkisen valmennuksen järjestämiseksi.

 

- Kehittämämme TrainingFocus-verkkopalvelu on saanut positiivisen vastaanoton monissa urheiluakatemioissa, ja akatemiavalmentajat ovat halunneet viedä TrainingFocuksen avulla psyykkistä valmennusta myös seuratoimintaan. Hevoskuurin avulla tavoitamme parhaiten eri kestävyyslajien seuravalmennuksesta vastaavat, kertoo palvelua kehittänyt Paula Arajärvi.

Elokuussa lanseerattu TrainingFocus-verkkopalvelu on valmentajille suunnattu työkalupakki, jonka avulla on mahdollista yhdistää psyykkinen valmennus osaksi päivittäistä fyysistä harjoittelua. Palvelu sisältää selkeät ohjeet yli 300 erilaiseen harjoitteeseen. Harjoitteet on luokiteltu yksilöurheilun osalta eri teemoihin, kuten itseluottamukseen, mielikuvaharjoitteluun ja motivaatioon, ja jokainen teema on jaettu kolmeen eri vaikeustasoon jotta sopivan harjoitteen löytäminen olisi helppoa.

Hevoskuurin kanssa yhteistyössä kehitetty kampanja on suunnattu kokonaan kestävyysurheiluseuroille.

Kampanjan aikana TrainingFocuksen Starttipaketista saa yli 60 euron alennuksen, ja Hevoskuuri-koodilla tilaukseen saa kaupan päälle neljä koulutusseteliä helmi- ja maaliskuussa järjestettäviin kestävyyslajien Starttipaketti-koulutuksiin.

- Tavoitteenamme on tarjota mahdollisimman konkreettiset välineet psyykkisen valmennusosaamisen kehittämiseen seuratasolla, Arajärvi kertoo.

- Koulutusilloissa käydään läpi Starttipakettiin sisältyvien teemojen rakenne sekä testataan harjoitteita käytännössä. Osallistujat saavat myös konkreettisia esimerkkejä sopivan psyykkisen harjoitusohjelman laatimisesta eritasoisille urheilijoille. Koulutustapahtumat on suunnattu pelkästään kestävyyslajeille, jotta koulutuksen rakenteessa on pystytty huomioimaan kestävyysurheilun näkökulma.

SportFocuksen sivuilla pääset koekäyttämään TrainingFocusta testitunnuksilla sekä tutustumaan verkkopalvelun pohjana olevaan Psyykkisen valmennuksen kolmitasomalliin.

Katso videot TrainingFocuksen käyttäjien kokemuksista elokuun lanseeraustilaisuudesta:


Petri Kettunen
Salibandymaajoukkueen valmentaja


Hannu Airila
Maajoukkuesuunnistaja

>>SportFocus

Kuukauden luetuimmat

  1. 02.02.2021Nuorten MM-hiihtojen ohjelma
  2. 02.02.2021Tässä nuorten MM-joukkue Vuokattiin
  3. 18.02.2021Ylläs-Levin kohtalo selviää viimeistään 10. maaliskuuta
  4. 01.02.2021Niskasen pohjeluu murtunut
  5. 13.02.2021Kaksinkertainen MM-kävijä Saapunki hiihti tänään viimeisen kilpailunsa – ottaa varaslähdön vuorijuoksu-uralle
  6. 25.02.2021Tässä Suomen hiihtäjät yhdistelmäkilpailuihin
  7. 15.02.2021Maastohiihdon päävalmentaja Pasanen heitti mitalitavoitteen romukoppaan
  8. 05.02.2021Oberstdorfin MM-hiihtojen ohjelma
  9. 23.02.2021MM-hiihtojen kahden ensimmäisen päivän aikatauluja aikaistettu
  10. 10.02.2021Nuorten MM-ohjelmaan muutoksia
  11. 16.02.2021Kesäkeliä Oberstdorfiin ja muita hiihtouutisia lyhyesti
  12. 07.02.2021Laura Mononen voitti Keravalla ja Kari Varis Ilmajoella – katsaus viikonlopun kotimaisiin hiihtotuloksiin
  13. 03.02.2021Pyhäjärvi avaa SM-kisatalven – Honkavuoren aluetta kehitetty kovasti
  14. 08.02.2021Upseerikokelas Koivisto taisteli torjuntavoiton vainoajastaan
  15. 01.02.2021Nepryaeva sormileikkauksessa ja muita hiihtouutisia lyhyesti
  16. 26.02.2021Niskanen luottaa pitkiin hihoihin Oberstdorfin lämmössä, Pärmäkoski sai ompeluapua Janne Ahoselta
  17. 19.02.2021Oberstdorfin keväinen sää tuntuu kotimaan pakkasten jälkeen helteiseltä – kisasää uhkaa laittaa suksihuollon rajuun testiin ensi viikolla alkavissa MM-kisoissa
  18. 15.02.2021Tässä Suomen joukkue Oberstdorfin MM-hiihtoihin
  19. 01.02.2021Suomi kahdeksan hiihtäjän voimin Ulricehamniin
  20. 19.02.2021Suhonen ja Haarala kaksoisvoittoon Ruotsin cupissa
  21. 09.02.2021Niilo Moilanen nuorten maailmanmestariksi!
  22. 20.02.2021Nuorten SM-hiihdot käynnistyivät Jyväskylässä
  23. 03.02.2021Johaug ja Kläbo Norjan MM-joukkueen kärjet: "MM-valinta ei ole koskaan helppoa Norjassa"
  24. 01.03.2021Naisten vastuuvalmentaja Ville Oksanen kiistää ajatuksen "viestikarsinnasta"
  25. 05.02.2021Kova pakkanen saattaa kiusata nuorten MM-hiihtoja
  26. 12.02.2021Päivitetty: Tässä Suomen joukkueet nuorten MM-viesteihin
  27. 09.02.2021Niilo Moilanen ylivoimainen nuorten MM-hiihtojen sprinttikarsinnassa!
  28. 12.02.2021Lindholm paras suomalainen 23-vuotiaiden 15 kilometrillä, Lapalus hiihti MM-kultaa
  29. 12.02.2021Pyhäjärvellä hiihdetään Suomen mestaruuksista raikkaassa pakkassäässä - katso lähtölistat
  30. 24.02.2021MM-hiihtojen avausvoitot Latvian ampumahiihtäjälle ja Thaimaan hiihtokärjelle