Tuplatriathlonin MM-mitalisti: “Tässä lajissa pyöräily on uuvuttavaa“

Tero Hyppölä tuplatriathlonin MM-kisoissa Liettuassa.

Tero Hyppölä tuplatriathlonin MM-kisoissa Liettuassa.

Tero Hyppölä voitti tuplatriathlonin MM-kisoissa pronssia viikonloppuna. Liettuassa järjestetyssä kilpailussa edettiin uiden, pyöräillen ja juosten kaksinkertainen määrä täysmatkaan verrattuna. Kahdeksan kilometrin uinti sujuu alussa ja 84 kilometrin juoksu ei lopulta ole kova pala, mutta 360 kilometrin pyöräily on pitkä pätkä.

- Pyöräily on tässä lajissa uuvuttava. Sanoisin, että normitriathlonisti pystyy kyllä polkemaan 200 kilometriä hyvinkin, mutta sen jälkeen alkaa olla vaikeaa, Hyppölä kertoo.

Suomalainen aloitti kestävyysurheilu-uransa triathlonista, mutta vaihtoi myöhemmin ultrajuoksuun. Nyt hän suoritti elämänsä toisen tuplatriathlonin. Lyhyempien matkojen triathloneihin verrattuna tuplatriathlon ei vaadi räjähtävyyttä tai nopeutta.

- Rasvojen poltto korostuu tässä lajissa ja ehkä siksi kokeneemmat pärjäävät täällä, Hyppölä kertoo.

Ultrajuoksuun verrattuna tuplatriathlon on helpompi urakka ainakin palautumisen suhteen.

- Uinti ja pyöräily helpottavat. Ultrajuoksussa jalat hakataan pahemmin. Monesti on mennyt ultrajuoksun jälkeen viikkokin ennen kuin pystyy kävelemään normaalisti.

Sen sijaan tuplatriathlonin jälkeen voi kevyen pyöräilyn ja uinnin aloittaa huomattavasti nopeammin. Palautuminen tästäkin vie toki aikansa. Syksyllä Hyppölällä ei ole enää tärkeitä kisoja kalenterissa.

MM-kisaan valmistautuminen alkoi keväällä heti helmikuisen Endurance 24h:n jälkeen. Tuolloin juoksukilometrejä oli kasassa jo tarpeeksi. Oli aika kehittää muita osa-alueita.

- Pyöräilykausi alkoi vasta huhtikuussa, joten jos ennen Liettuan kisaa kasassa olisi ollut parituhatta pyöräkilometriä enemmän, niin olisi voinut mennä vielä paremmin. Juoksu meni vanhoilla pohjilla. En juossut kesän aikana kuin keskimäärin 45 kilometriä viikossa.

MM-mitalisti suhtautuu saavutukseensa tietyllä vaatimattomuudella.

- Eihän tämä tietenkään ole sama asia kuin MM-mitali täydellä matkalla. Siellä taso on paljon kovempi. Mutta jos tuntuu siltä, ettei tuo kolmas sija ole mitään, niin voi sitä mennä ihan vapaasti koittamaan, Hyppölä haastaa.

-Juho-Veikko Hytönen


Kuuntele uusin Latu Podcast

Kuuntele uusin Livigno2Levi Podcast

Suositeltavaa luettavaa

Kilpailukalenterit

Kaupalliset yhteistyöt

Kuukauden luetuimmat

  1. 03.10.2020Kaisa Mäkäräinen vauhdissa Kolilla
  2. 17.10.2020Mäkäräinen taas vauhdissa poluilla
  3. 12.10.2020Oloksen Tykkikisat peruttu – 30 vuoden historiaan katkos
  4. 23.10.2020Lapissa hiihdetään jo luonnonlumella!
  5. 15.10.2020Tulevan kauden suunnitusmaajoukkue valittu
  6. 25.10.2020Vuokatti Sport Biathlon Team kehittyy Mäkäräisen ja Nousiaisen kokemusta hyödyntäen
  7. 09.10.2020Northug treenaa jälleen!
  8. 22.10.2020Yleisöllä pääsy ampumahiihdon maailmancupin avaukseen
  9. 27.10.2020Pärmäkoski paljastaa: Tykkiparia säästellään olympialaisiin
  10. 08.10.2020Team Electrofit tekee paluun Visma Ski Classics -sarjaan
  11. 10.10.2020Miska Poikkimäki totuttelee uuteen arkeensa: "On luottavainen fiilis"
  12. 21.10.2020Magner Dalen: Harjoittelemme rajoilla ja välillä ylikin
  13. 06.10.2020Pärmäkosken harjoituskausi sujunut ilman ongelmia
  14. 07.10.2020Pärmäkoski puhuu avoimesti ravintoasioista ja painosta sekä paljastaa suosikkipitsansa reseptin
  15. 12.10.2020Suomi neuvottelee tulevan talven nuorten MM-hiihdoista
  16. 28.09.2020Mårten Boström juoksi kolmanneksi Lidingöloppetissa
  17. 28.09.2020Juho Mikkonen tuunasi kesäharjoitteluaan MM-kisojen 50 kilometriä mielessään
  18. 02.10.2020Hiihtoliitto vailla markkinointijohtajaa – Töykän lähtö tuli yllätyksenä
  19. 17.10.2020Rantanen ja Suna mestarit suunnistuksen SM-erikoispitkällä
  20. 07.10.2020Polarilta markkinoille uusi lippulaivamalli
  21. 02.10.2020Oona Kettunen tyytyväinen vapaan hiihtonsa kehitykseen: "Tekninen puoli on pikkuhiljaa mennyt eteenpäin"
  22. 27.10.2020Ruka sai vihreää valoa maailmancupin avaukselle
  23. 20.10.2020Iivo Niskasen kauden ensimmäinen tosi testi Rukalla – "Perusasiat ovat toistaiseksi johtaneet kehitykseen"
  24. 23.10.2020Ruotsin maajoukkuekin pääsi lumelle
  25. 01.10.2020Kestävyysurheilu.fi Wsportsmedian omistukseen
  26. 22.10.2020Treenitorstai: Seitsemän hyvää voimaliikettä kuntohiihtäjille
  27. 19.10.2020Sami Jauhojärvi aloitti valmentajan ammattitutkinnon suorittamisen – nähdäänkö mies tulevaisuudessa maajoukkuevalmentajana?
  28. 14.10.2020Yläkoululeirityksessä laadukasta treeniä hyvässä porukassa ja ideoita kotiharjoitteluun
  29. 13.10.2020Aki Karvosenkin valmentajana toimineelle Veikko Ahoselle tunnustuspalkinto juniorityöstä
  30. 21.10.2020Anita Korva toivoo pääsevänsä takaisin ehjään harjoitusrytmiin

ulvang banneri